<strong>歡迎加入我的開悟殿堂，與大家一同學習領會開悟的境界
<strong>探究精神領域
要擺脫痛苦的根源，掃清內心雜念，接受任何的情緒達到內在平靜這就是瑜伽冥想裡的心如止境。
我們都擁有著智慧的雙眼，用它探究精神領域，去發現，去探尋，去提問我們從何而來？最終會到往何處？我們生命的存在意義是什麼？從中達到自我認知，那麼痛苦就離我們遠去了。
學會感恩
感恩是一道通往奇異世界的大門，當我們對於現有的一切進行內在感恩，感恩我們得到的，感恩我們擁有的，感恩我們即將逝去的。我們理解感恩的定義我們就不會為事事躊躇，則會心中豁然開朗。
學會自律
自律是一個很好的名詞，它讓我們瞭解到擁有這個品質的人本身存在的價值，自律彷彿是一個連帶的體系鏈，學會自律就會相應的學會如何擁有敬畏之心，從而獲得更多的情緒體驗，自我認知。而對於世俗的歡樂喜悲我們則會在意識中得到真正的釋放。
不以物喜不以己悲，通過不動心而達到無所求狀態，我們修行的這節法門則是為了創造意識中的世界首要一課。
<strong>歡迎跟我一起進行冥想修行。與我一起達到深層的開悟！如有疑問就請私信關注我吧！
ps:最近在敦煌遊歷、修行。看到的事物多了，習到的知識多了就會讓我們更加的充實和飽滿。所以前一陣子沒能及時更新望請見諒。
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