我們這一代父母，柒七私以為是目前最愛學習的一代父母，生了孩子後很多父母都變成了學霸，基本上比自己工作學習時還要認真。也因此，越來越多的人關注到了孩子的專注力問題。現在四二一家庭很多，父母以及很多祖輩都對孩子投入了大量的時間精力。但為什麼反而現在有很多孩子專注力越來越差了呢？
柒七以前很擔心七寶的專注力問題，為什麼呢？當時的柒七年（hu）少（si）無（luan）知（xiang），覺得專注力這玩兒意會不會也會遺傳，雖然柒七自己的專注力很好，但是架不住七寶爸爸是個專注力渣渣這種事實。所以，從七寶很小開始，柒七就瞭解了很多關於孩子專注力培養的東西，特別是生活中的一些破壞專注力的雷區柒七自己一定是避免去踩的。現在，七寶快三歲了，也是一個能坐下來靜心做事的小朋友了。
那麼，問題來了，我們平時在生活中如何去避免做一些破壞孩子專注力的事情呢？
柒七平時在帶七寶的時候發現，很有一些父母，特別是爺爺奶奶很喜歡在孩子玩或者做一些事情的時候去逗孩子，有一些單純是為了逗孩子玩，比如之前自己在忙一些事情，然後忙好了，看到孩子在玩玩具，想也不想的就招呼一下孩子，於是，孩子正在做的事情被打斷了。
還有一些比如柒七第一次帶七寶回老家，家裡很多親戚老人特別喜歡在七寶跟前刷存在感，不論他在做什麼，都要叫一下“七寶看這裡，快看我拿了什麼”之類的，七寶當時只有七個月，本身就無法持續幾分鐘的專注立刻就被打斷，於是，只有七秒記憶的七寶抬頭的瞬間就不記得自己在做什麼了，並且，由於孩子強烈的好奇心，不論別人拿的什麼，他一定是要去看看的。
柒七上面列舉的這些其實都是在默默的破壞者孩子的專注力，當然，還有一些我們自己平時不注意的，比如說孩子獨自在玩玩具，半天都玩不好，媽媽著急了，一下子衝過去說“唉，這樣，你看就這樣，像媽媽這樣做，一下子就好了”。孩子肯定一臉懵啊，反應過來就是之前自己在想什麼完全不記得了，甚至對於玩具的興趣也在媽媽的打擊下（媽媽瞬間就做好了，而自己老半天也做不好）消失殆盡。
因此，柒七覺得平時在和孩子的互動中，為了保護孩子本就脆弱的專注力，媽媽們可以嘗試以下幾種做法。
首先，給孩子買一套適合孩子身高的桌椅。
有研究表明，擁有正確舒適坐姿的孩子專注力更高。我們可以想一下，孩子如果坐著都不舒服，那他就會一直不斷的調整自己的姿勢好讓肌肉放鬆，得到舒緩。而如果孩子大部分精力都用在調整坐姿上，那麼還談什麼專注力呢？
因此，柒七認為，每個孩子都需要一套適合自己的桌椅。椅子的高度以孩子可以坐成三個90°為最佳，即腳掌與地面、背部與椅背，屁股和椅面均為90°，這對孩子來說是最舒適的坐姿。
其次，在孩子需要的時候發聲。
柒七覺得陪伴孩子最難的不是教孩子什麼，而是隻看不說。用心的、真正的看孩子真的是一件很困難的事情，很多人都特別好為人師，尤其是父母對孩子，因為父母天然就是孩子的第一任老師，因此，在孩子做不好一件事情或者不會做的時候，父母常常都急於教會孩子，好似錯過第一時間就沒有機會再教或者孩子就學不會了一樣。
因此，只看不說，或者只在需要的時候發聲就顯的彌足珍貴。當然，柒七說的這種發聲也是分情況的，當孩子是和媽媽一起玩某件玩具時，如果孩子不會了，那麼媽媽是可以說的，因為媽媽正在參與其中，本身就是和孩子玩的一部分。而如果是孩子獨自玩某件玩具，媽媽並沒有參與其中的時候，那麼，在孩子遇到困難的時候我們只需要靜靜的看就好，如果孩子需要我們的幫助了，我相信他一定會自己主動來找我們尋求幫助。
父母和子女的緣分本就是一場漸行漸遠的旅程，而用心看孩子則是這場旅行所需要踏出的第一步，只有真正用心的看孩子，我們才會知道孩子真正的需求，也才能真正的瞭解我們自己的孩子，而保護孩子的專注力僅僅只是用心看所帶來的一個附加價值罷了。
第三，即使孩子專注力很一般，媽媽也不用太焦慮，享受當下，享受和孩子在一起的時光。
孩子對媽媽的情緒感知如雷達般精準，如果媽媽因為孩子的專注力不好而焦慮，特別是孩子又一次拿起一個玩具只撥弄了幾下就放下的時候，媽媽的焦慮很容易被孩子感知到。這種焦慮會在很大程度上影響孩子的心情，他可能更加沒有心思去玩玩具，只會在想媽媽怎麼了，怎麼樣才能讓媽媽開心這一類的問題。別懷疑，如果沒有其他人能讓媽媽開心，那麼，照顧媽媽就會成為孩子眼中的第一要務。
因此，享受當下，享受和孩子在一起的每一刻，媽媽平靜安寧的心緒也會感染孩子，讓他也變得更加平和，更容易坐得住。而且，即使只是靜靜的看著孩子在玩在鬧，也會有一種現世安穩的美好不是嗎？
柒七，座標杭州，現全職媽媽。七寶，29周的早產兒寶寶，現能吃能睡的健康男寶。這裡分享柒七自己的育兒經歷，也有柒七的學習心得，更有柒七時不時的叨叨叨，還有自己帶娃的實操經驗和方法。
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