無論是龍應臺的《目送》，還是朱自清的《背影》，總有人在你的身後為你操勞、關懷、愛護。
我們每個人此生能做父母的子女，大概是因為前世與他們的緣分，才能在此生得到他們如此的疼愛和呵護，這或許是我們人生中最幸福、最感恩的事情了。
操勞、拼命、努力、付出，這些詞都不足以表達他們大半輩子的經歷，即使身心疲倦，只要想起自己的兒女，所有的辛苦都煙消雲散了！
父母撐起我們的安全感
其實，多次我在大排檔、小飯館裡見過，喝著酒就著淚，吃著食之無味的小菜的中年人，難過到旁若無人的痛哭，仔細打聽，大部分都是與子女有關，要麼是上學的學費、或者是孩子生病的醫藥費等等。作為兒女的我們只要有一點點難受，他們就心如刀絞，父母愛我們猶如愛生命一般。
縱然，社會上常常出現那些不能夠稱之為人的不孝子，功力地對待父母，因為他們老了便覺得沒用了，這是一種多麼忘恩負義的逆子行為，如果說，世界上還有哪一種愛是沒有任何條件的，那只有父母對孩子的愛了吧！
我們的輕鬆前行，必定有人在背後為我們負重。其實，到現在我都非常好奇，父母對孩子無私的愛，是如何產生的？或許我們都能感受到這種感情的自然流露，但這種感情無法解釋和清楚表達，我暫且只能理解為天性使然。
父母的愛帶著血淚
有人一直說，中年人的平淡生活，一輩子一眼望到頭，每天挎著菜籃子，從農貿市場到家裡，煮好菜，等待著孩子回家，然後呢？我只想說，能夠踴躍承擔起這份責任的人，他們有多麼勇敢，你知道嗎？
為了養育孩子，為了讓孩子接受更好的教育，他們放棄了睡眠、玩樂、休閒，每天只為了家人的幸福而活。如果你的父親是工人，你該去看看他是如何用雙手撐起你的未來；如果你的父親是農民，你該去田裡感受一下炎炎烈日下，他汗流浹背的勞作；如果你的父親從來都沒讓你受苦，你該知道，他自己到底承擔了多少，為了你們的家，更為了他的孩子-你。
教給父母練瑜伽
或許我們大部分都出身於普通家庭，父母大半輩子操勞後，落得一身病，身邊很多長輩都不同程度地有著頸椎病，關節炎，肩周炎等疾病，而這些病又屬於慢性病，很難被快速有效的治療。所以，大部分人長期只能被這些疾病困擾，而不能得到根治，其實，最有效的治療就是通過人體運動的自愈功能。所以，我極力推薦大家，如果父母有以上這些慢性病的話，不妨試習練試瑜伽，瑜伽可以舒展身體各部分，通過長期的練習，能有效改善身體的疼痛。
瑜伽練習途徑：
1.網絡瑜伽教學視頻
如果條件不允許，可以幫父母下載一些瑜伽教學視頻，買好瑜伽器材，跟著網絡視頻學習，經常練習也能熟練，並改善身體的疼痛，甚至達到強身健體的效果。
2.報名瑜伽館
如果有條件的，可以給父母報名瑜伽班，讓他們跟著專業的瑜伽老師學習，老師會有針對性地提出適合老人習練的瑜伽體式，長期堅持，能有效通過身體自身改善疾病，從而得到自愈的效果。
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