原文轉自：家長微課堂
孩子處在青春期，敏感叛逆，父母稍不留心，就會失去孩子的信任。如果再碰上忙碌的考試，和孩子的交流就更加需要技巧。作為一名教育工作者和一對雙胞胎女兒的媽媽，我在這方面進行了探索。
01
年初，我做了個令人吃驚的決定，拋下兩個即將中考的女兒去居家六七百公里的少數民族地區支教。
親朋好友認為我衝動，我也有點患得患失。
在支教單位牽掛孩子，總想做點什麼，幫助孩子平穩的度過焦慮、忙碌的應考期。
焦灼間，想起曾經看過一個故事，一個外國媽媽在屢教無效的情況下，給處在叛逆期的兩個兒子寫小紙條，過一段時間寫一張，寫她的愛、她的抱歉，還寫她的信任和支持。
兩個兒子因為媽媽的小紙條變得聽話、懂事、平和，和她更親近。
猶如黑夜中的一屢微光，我看見了希望。決定效仿這個媽媽的做法——給兩個女兒留小紙條 。
02
回家的車程保守估計是六七個小時。如果願意顛簸，雙休日我可以正常回家。只是在家時間少，和孩子交流的機會也不多。
那個週一清晨，孩子先去上學了，即將離家的我坐在書桌前認真找她們的便利貼。
在那些淡淡的、散發著柔光的彩色便利貼中，我選擇了女孩最喜歡的粉色和紫色。根據孩子的特點和喜好，以及那段時間的表現，分別留言:
親愛的女孩，媽媽不在家，你的表現真棒。媽媽為你驕傲，希望繼續加油！愛你！——媽媽。
親愛的女孩，媽媽看到了你的努力，你是一個有主見的女孩，媽媽為你驕傲。相信你的努力，一定取得好成績。加油！愛你！——媽媽
中午，電話意外響起: “媽媽，為什麼我沒有小紙條?”大丫聽起來有點失望。
“你得認真找。”我故作神秘。
“哦，找見了！”她高興的掛了電話。
那一週，每天給她們打電話，問她們學習狀況，她們會很愉快的告訴我:挺好。有時還會和我聊聊班裡的事。
後來，我又嘗試著寫了幾次，並且特意貼在不同的地方，留了尾巴，讓她們找。她們找到了，接電話的聲音會格外高興。
03
五月下旬，她們快中考了。大丫的月考成績不太理想。她有點灰心喪氣:媽媽，考不上一中怎麼辦?同學們都在考慮報考其他高中。
我勸她：別想太多，只管認真努力，努力了，考不上也沒關係。
她同意了，卻依然沒信心。那段時間，我寫的小紙條都是鼓勵她相信自己，努力搏一搏的內容。她把我寫的小紙條貼在了書桌醒目的地方，每天看著。
當然，光寫小紙條也不行，還得想其他辦法幫助她。針對她成績給她支招:優化強項，把強項作為取勝的法寶，讓它更出色。加強弱項，不懂得內容及時求教，模糊的及時複習、思考，熟悉的反覆記憶。
成績總會青睞刻苦努力的人。
中考，老大取得了初中三年最好的成績，老小正常發揮，成績也不錯。兩個人一起進了重點高中。
前幾天，學校開第一次家長會，我竟然被大丫的班主任點名分享和孩子交流的小技巧。
04
回望她們走過的應考之路，有辛苦、糾結、掙扎，更有欣慰。小紙條像紐帶，將我和女兒的心緊緊的拉在了一起。我的紙條使她們溫暖、踏實。
總結下來，我大概寫了這樣幾類小紙條:
1、表達情感類的小紙條
這類小紙條避免了當面表達愛的尷尬。中國父母都是含蓄的，內斂的，口頭表達愛都有點不習慣。小紙條就像網絡留言，想要說什麼都可以，給我表達情感提供了方便，也使孩子有了期待。
2、肯定，鼓勵性的小紙條
這類小紙條，最適用不自信的孩子，我家大丫就明顯缺乏自信，她時常懷疑自己，唸叨自己考試考不過妹妹。利用小紙條，我給她充分的鼓勵和肯定，幫她分析優勢學科和劣勢學科，讓她有目標的努力 ，取得了一定效果。
3、表達歉意性的小紙條
這類小紙條最適用叛逆期無法有效溝通的孩子。
父母和孩子天生就像冤家，總有一段時間會彆彆扭扭，誰也看不上誰。我家老小正好有點叛逆，有點任性，好多時候沒有耐心聽我說話，還有好多小毛病。所以對她的嘮叨無法避免。
有一週回家，她玩手機耽擱了按時吃飯，我說了她幾句，她說：“你回家就是為了罵我！”
針對這種情況，第二天我給她留了這樣一個小紙條:寶貝，對不起，媽媽錯了，不該嘮叨你，以後一定改正。希望你也能夠嚴格要求自己，做個自律的女孩。愛你的媽媽。
這類小紙條，緩解了我和她的緊張氣氛，她在我下次回家時，主動挽住了我的胳膊，抱住了我。
4、勵志類的小紙條
這類小紙條，不能多寫，寫多了，孩子會說你說教，光知道講道理。但是偶爾來一張就效果不同了。她會覺得媽媽有才，寫的留言都像教科書。
當然寫這類小紙條也不能忘了親切的開頭和膩歪的結尾，自然融進留言就好。
05
寫小紙條既可以養成習慣，讓她們充滿期待。也可以適當漏寫，讓她們有點小失望。這樣她們不會因為你寫的多而嫌棄，也不會因為偶爾的失望而感覺失落。
最主要的是根據孩子的性格和年齡特徵來寫，且要寫的短小精悍，溫情有愛。
除了寫小紙條，偶爾還發短信。告訴她們媽媽也在努力學習，等支教回去會送她們一份驚喜。
孩子是船，父母是帆，帆可以左右船的航行速度，也能決定了船可以走多遠。如果父母只是一味的要求孩子，自己卻不上進，寫再多的小紙條也會效果甚微。
有效的溝通會拉近父母和孩子心間的距離。但這種有效需要尊重和慈愛做保障。還需要家長採取合適的方式。
留言和小紙條是少男少女們的小情趣，有時候他們對小紙條的關注度更勝於和你的口頭交流。如果有心家長掌握了這個小技巧，就等於走進了孩子的心理世界。
假如你的孩子正處在青春期，而你又不善於用語言表達自己的愛和關注，就選擇寫便利貼吧，讓孩子對你刮目相看，充滿期待，慢慢靠近你。
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