九
九
重阳
佳节
今天是农历九月初九
也是重阳佳节
古人把“九”定为阳数
九月九日，两九相重
故曰“重阳”
九在数字中又是最大数
所以被赋予有
生命长久、健康长寿的寓意
因此重阳节也称
“老人节”“敬老节”
尊老敬老
重阳节六大传统习俗
赏菊
自汉魏以来，重阳（九月初九）有登山、佩茱萸、饮菊花酒之俗。至唐宋时，重阳赏菊成为风俗。
1
登高
重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。
2
佩茱萸
茱萸是重阳节的重要标志。重阳节时人们还喜欢佩戴菊花。茱萸雅号“辟邪翁”，菊花又名“延寿客”。
3
吃重阳糕
据《西京杂记》载，汉代时已有九月九日吃蓬饵之俗，即最初的重阳糕。重阳糕制无定法，较为随意。
4
饮菊花酒
重阳佳节，我国有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。
5
放纸鸢
在北方，春秋少雨，天晴多风，以清明、重阳为界，都是放风筝的好时候。在南方，春季多雨，只有重阳时，风筝可乘风而上。
6
说起来
福州自古便很重视这一节日
那福州有独特的重阳传统习俗吗？
有！的！
老福州这样招福纳瑞
01
携蔗登高、爷爷带孙子去登高
重阳登高，福州也有此传统习俗，但与其他地方不同，老福州重阳登高时往往要携带甘蔗。这是取甘蔗‘节节高’的寓意，寄托着人们对日子一天比一天红火，孩子快快长高、长大的希望。
在福州传统习俗中，重阳这天不仅是老年人的节日，也是老少同乐的日子。所以，爷孙登高也有讲究，上山时，孙子走在依公后面，双手推着依公，帮助老人上山；下山时，孙子则走在依公前面，当老人的“拐杖”。
02
放纸鹞 “灾殃”随风而去
放“灾殃”（福州语，“风筝”“纸鹞”）是老福州重阳的另一重头戏。
清末民初的福州民俗文化泰斗郑丽生曾留下这样的诗句：“游丝百丈露云端，乌石山头晒纸鹞。巧夺天工看不厌，阿侬最爱九连环。”向人们描绘了当时福州重阳放纸鹞的热闹景象。
据介绍，在老福州习俗中，重阳放“灾殃”有驱灾避邪之意，取“灾殃”断线飞走、灾难灰飞烟灭之意。
03
吃九重粿 1年只卖1天
九月九登高，因福州方言“高”与“糕”是谐音，因此，节日期间，福州还有一种特制的糕点，称“九重粿”，又叫登高粿、重阳粿、菊花糕。
九重粿用米浆和红糖制成，共计9层，出笼冷却后再被切成三角形或者菱形，从断面看九层红白相间，因为制作繁琐，1年只卖1天。在重阳当天，边吃边登高，寓意节节高和登高消灾之意。
旧时，每块九重粿还会插上彩色毛边纸做的的纸旗，小三角、波浪形的都有，顶端用红糖与锡纸做成一个球，风一吹特别好看。小孩子超级爱！
04
祭墓 每逢佳节倍思亲
福州重阳节还有祭祖墓的习俗，与清明的祭坟，合称春秋两祭。《长乐县志》记载“重阳必祭墓，谓之秋祭”。
当然，也有人在家里过重阳节，祭祖的供品必有九重粿，还有猪、羊、鱼肉及酒水等，上供后合家聚餐。
介绍了这么多习俗
你是不是又想起那句诗
“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”
登高可是重阳必不可少的节目
在有山有水的福州
寻一处合适的登山地并不难
关键看你喜欢！
福州十大重阳登高处
于 山
早在3000年前的闽越古国，就有关于“福州登高”的记载。福州的《三山志》，记载了闽越王无诸登高的故事，他登高的地方当时叫“九日山”，就是现在的于山。50米古色古香的长廊，白墙灰瓦的建筑，傍晚时分还能看到“夕照白塔”最美侧颜。
乌 山
福州有句俗语：“白天爬乌山，晚上登于山。”可见这两座山在老福州心中的分量。乌山上有两块很平滑的大石头，相倚而立，十分奇特，人家说这叫做“桃瓣李片”，以前大人带着孩子登高，让孩子在上面跳一跳，意思就是很快长高了。
大 庙 山
大庙山在台江西部，今福州第四中学所在地。以前，台江人在重阳这一天，都带着小孩去大庙山登高。山上有一块圆滚滚的陨石，据说是从天上掉下来的，人称“天星落地”，小孩往上一登就会长高。
烟 台 山
古时，城里的人重阳登高地点在乌山，台江人去大庙山，而仓山人就去烟台山。城南烟山，浓缩了大半个福州城历史精髓的文化腹地，有着媲美鼓浪屿的老洋房别墅群。
鼓 山
每年重阳，都会有数万人上鼓山祈福。重阳登鼓山流传着一个传统：提前出发。因为古人的登高终点常选在鼓山最高峰——屴崱峰（福州人称绝顶峰，其中屴崱音为lìzè）。现在，仍有不少人选择在九月初八晚上八九点上山，就为了在初九晚上登上鼓山。
金 鸡 山
金鸡山是福州唯一一座以环城山脉嵌入市区的山，这里出土过不少从汉代到清代的文物，园内设有全省最大的人工瀑布。新修建的览城高空栈道长达2500米，横于山腰，福州美景尽收眼底。
福 道
左海公园—金牛山城市森林步道，又称福道惊艳全城。梅峰山地公园和金牛山体育公园已经连通，大家可以从梅峰山地公园一路走到江边啦！登高、观景、望江可以一路畅通了！
大 腹 山
沿着黑色的柏油路漫步，两侧是郁郁葱葱的绿荫古树，极目远眺，五凤山、大腹山和科蹄山尽收眼底。
牛 岗 山
牛岗山公园位于晋安区鹤林片区核心地段，与金鸡山、晋安湖相邻，是晋安区未来的城市中央绿轴的公园。牛岗山公园总面积是775亩，一期工程有550亩，比福州西湖公园陆地加湖面还大。
飞 凤 山
一条墨绿色的丝带沿着山体蜿蜒而上，十分抢眼。这是福州公园景区内的首条墨绿色休闲步道。登山步道出入口位于休闲步道300米、480米处，沿着登山步道往上即可登上观景平台，欣赏飞凤山奥体公园及附近风光。
在生活工作节奏日益加快的今天，
我们呼吁重视重阳节，
不单单是要传承这一文化符号，
更是希望提醒人们，
无论再忙碌，也别忘了抽出时间，
回家多看望父母、长辈，走进老人的生活，
切身关注他们的情感需要，
多为他们做一些力所能及的事情，
以尽孝心。
今天是重阳节，
也是我国第六个法定老人节，
不在爸妈身边的，
也记得给爸妈打个电话，
聊聊家常，叙叙亲情！
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