胎動是反應胎寶寶是否健康的“晴雨表”，正常的胎動是寶寶舒適的表現，而異常的胎動則是胎寶寶求救的信號，準媽媽切不可大意。一般情況下，孕20周左右，準媽媽會感覺到第一次胎動，從孕29周開始至36周，是胎動最活躍的一段時間。通常情況下，從第一次胎動開始，感受和數胎動是每一個準媽媽都需要學習的內容。
彩彩溫馨提示：一般在一天之中，正常的胎兒胎動有兩個活躍高峰：上午的7~9點是一次活躍高峰，晚上的8~11點是另外一次活躍高峰，不過也有的準媽媽說清晨孩子活動的更好，也有說下午2~3點胎動相對較多的。當然，關於胎動這件事，存在個體差異，不是完全相同的，因此無論在幾點，只要規律性的，都是正常的。
1. 胎兒胎動時舒適的表現
彩彩溫馨提示：胎兒胎動時舒適的表現是12小時胎動次數為30~40次以上，算下來每小時大約3~5次，胎動有一定的規律性，胎動變化幅度不太大，這就說明胎盤的功能良好，輸送給胎兒的營養和氧氣基本充足，胎兒在子宮內生長髮育健康，像魚在大海里一樣，自由的舒服的快樂的生活著。
▐ 孕20~28周，這個時候的胎兒個頭小，相對來說媽媽的子宮大，它會像小魚一樣來回遊動。準媽媽肚子的局部會有癢癢的，可能是胎兒在媽媽子宮裡顫動、翻滾、蠕動等。
▐ 孕29~36周，這個時候的胎兒非常活躍，如：屈伸頭部、轉頭、踢腿、轉身、伸展，伸手等，每次持續1~15秒，動作相對於早前來說較為激烈。
▐ 孕37~40周，這個時間的胎兒胎動媽媽會感覺明顯，有時會有點疼（疼得很了，肯定要去醫院檢查），胎兒動作幅度大，速度慢一些，這是由於臨近分娩，胎兒幾乎撐滿了整個子宮，宮內可供活動的空間越來越少，全身運動大幅度減少，多數胎動為小範圍的局部動作，如：吐泡泡、張口、玩小手、玩臍帶等。
2. 胎兒胎動時危險的表現
彩彩溫馨提示：胎兒胎動時危險的表現是每小時小於3次，每十二小時少於10次，或突然減少一半以上，或胎兒活動過於頻繁並伴隨準媽媽異常的肚子疼，則提示胎兒宮內缺氧，說明寶寶有危險。
▐ 當胎兒胎動突然加快時胎兒有危險，具體表現為：當孕媽受到嚴重的外力撞擊時，或者受到大喜大悲的精神刺激，會引起胎兒的劇烈胎動，可能會造成胎兒流產、早產等突發狀況，需立刻就醫。
▐ 當胎兒胎動突然減少時胎兒有危險，具體表現為：準媽媽體溫持續過高，超過38℃的話，可能會造成胎盤、子宮的血流量減少，胎兒就顯得安靜許多，準媽媽和家人都不要大意，儘快就醫查明情況。
▐ 當胎兒急促的胎動後突然停止時胎兒有危險，具體表現為：在一陣突發的相對來說急促的胎動過後，突然停止，多半是臍帶繞頸或臍帶打結所造成的。臍帶不通使得血液無法流通，繼而無法供給給胎兒，可能會造成胎兒因缺氧而劇烈運動後停止，一旦出現這樣的症狀，準媽媽要立即就診，以免耽誤時間，延誤病情，造成不良後果。
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