2016年12月，我被诊断出患有抑郁症和ADHD（多动症）。我的治疗师建议我尝试旅行，但我厌恶旅行。
尽管我从小就开始画画，但之后丢掉了这个习惯。这组漫画是我对画画和旅行两者妥协的结果。它帮助我记录我当时的感受，也是我在那段最黑暗时光里的作品。
刚开始，我觉得把自己内心深处的想法和恐惧表达出来是件很可怕的事情，但是渐渐地，大家的回应和支持让我意识到，对于心理健康的讨论以及向大家揭示它的本来面目是很有必要的。
我的漫画涵盖了各种主题，比如爱情、抑郁、自我反省和焦虑。
大约六个月的漫画制作后，我决定辞掉工作，做兼职自由撰稿人。在未来，我希望能出一本书来提高人们的心理健康意识，也对我个人与抑郁症作斗争的经历有更深了解。
如果您想改善焦虑抑郁，请私信我们。
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