在家,怎麼吃烤紅薯呢,教大家四種,烤、微、鍋、壓


在家,怎麼吃烤紅薯呢,教大家四種,烤、微、鍋、壓


烤紅薯,在很小的時候就已經很愛吃了,小時候都是放要炭灰裡烤,做好了飯然後把紅薯埋在紅火炭下面,很快就可以吃到香甜軟綿的紅薯。反而長大後很少吃,每次逛街看到紅薯飄出來香味,都忍不住買上一個兩個的解解饞。

自己在家,怎麼吃烤紅薯呢,今天教大家四種,

一、烤箱,二、微波爐,三、鐵鍋,四、壓力鍋。

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烤箱版-自制流糖烤紅薯

做法

1.準備好紅薯

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2.用清水泡一下,讓紅薯表面的泥巴變軟,然後用手搓洗乾淨

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3.將洗好的紅薯瀝乾水份

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4.烤盤內放上一張錫紙,再把紅薯放入烤盤內

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5.然後送入烤箱預熱220度,中層烤40分鐘左右

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6.烤至20分鐘後,將紅薯反一個面,最後烤至熟透.在檢查紅薯的生熟程度,用手捏一下紅薯,如果紅薯是軟的那代表是熟了,如果還是很硬得多烤一會。

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小貼士

1.烤紅薯的時間要根據紅薯的大小來調整時間,紅薯比較大的,時間相對要長一點。選擇紅薯時,最後選擇水份大的紅薯,還夾帶出糖,這樣的紅薯烤起來特別的香甜。

2.烤箱的溫度很重要,直接關係到烤好的紅薯是否流糖。溫度高了糖就容易糊,紅薯皮下最外面一層的瓤就會有股苦味;溫度低了紅薯裡的糖份融化得不夠。所以請測試下自家烤箱的實際溫度與面板溫度的差,我的烤箱內溫度比面板顯示的溫度高20度。步驟裡提到的“220度”是指烤箱的實際溫度。

3.一定不能空腹食用紅薯!也不要與甜食同吃。紅薯本身含的糖分可能會增加胃食管的反流,所以不能多吃,也不要空腹吃,否則容易引起胃腸的不適。

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選紅薯的小竅門:

在市場或超市買紅薯時要選個頭橢圓形,皮紅的這樣的紅薯甜而且裡面比較紅。千萬不要選那種圓的或者奇形的紅薯,不好吃不說,裡面還有筋,另外表皮帶白色的紅薯也不要挑,這樣的紅薯味淡,芯不紅。

用微波爐烤紅薯的方法圖解!

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原料:

紅薯6個廚房用紙巾12張

製作:

1.紅薯洗淨,廚房用紙巾噴水,備用;

2.用廚房紙把紅薯多包幾層,並沾上水,這樣紅薯表面用紙巾裹住,並且可以把紅薯裡面的水份鎖住;

3.包好的紅薯封口向下放在第二張紙巾上;

4.用同樣的方式再把紅薯包好;

5.紅薯放在盤子上,入微波爐高火叮2分鐘;

6.把紅薯翻轉90度,再用高火叮2分鐘;

7.繼續轉動紅薯(90度)同樣高火叮2分鐘;

8.最後再轉90度,高火再叮1分鐘;

9.檢查紅薯,用手捏一下哪面不軟就把不軟的面向下繼續叮1分鐘;

10.如此,直到紅薯完全熟透(用手按紅薯有柔軟感);

烤好後從微波爐裡拿出來的紅薯.面巾紙都幹了。揭開面巾紙後,紅薯表面顏色帶黑色,聞起來好香.乾淨又衛生的烤紅薯出爐了!好好吃啊!

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小貼士:

1.紅薯要挑選表皮光滑沒有黑斑,長得均勻的,這樣的紅薯受熱容易均勻,表皮有黑斑的紅薯口感不好;

2.廚房紙巾在包紅薯前先用水噴溼不僅利用保住紅薯的水分,還可以避免因加熱而局部高溫出現危險;

3.兩張紙分次包裹比一次用兩張紙包裹更利於保溼和保溫,兩張紙都要用水噴溼了再用;

4.烤的時候分次翻動可以讓紅薯的受熱均勻,制熟的效果也更好;

5.微波爐加熱用時間以紅薯大小和重量不同適當調整,加熱時間過長也會影響食物的口感。

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鐵鍋烤紅薯——7個要點烤出木炭般的焦香味

鐵鍋烤紅薯和炭火烤紅薯不一樣的是,鐵鍋烤好的紅薯皮邊會有湯汁溢出,甜絲絲的帶有焦香味兒。

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【鐵鍋烤紅薯的方法】:

1.紅薯2個用清水洗淨表面泥塵。

2.如果是粗胖的紅薯,用刀從中間對半切開;如果是細長條狀的,可以不切。

3.鐵鍋裡倒入一小碗冷水,把小碗倒扣在鐵鍋底部。

4.把紅薯一個一個沿著小碗緊貼著放入鍋裡。

5.蓋好鍋蓋,大火把水燒開,轉小火烤制30分鐘左右(時間根據紅薯的大小做相應調整)。

6.直到紅薯熟可以用筷子輕鬆穿透,把水燒乾鍋邊結焦時關火。

7.把烤熟的紅薯取出,可以看到小碗的周邊有燒焦的湯汁。

8.把小碗取出,鍋底也會附著一層焦糖汁。


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【經驗與心得】:

1.鍋裡的水不要太多,只要1小碗就可以,水太多就不叫烤紅薯,而是水煮紅薯了。

2.小碗倒扣在鍋底,加熱烤制的時候,可以避免水大幅度的沸騰,從而使紅薯大面積接觸到水分。

3.紅薯最好選擇細長條橢圓形狀的、無斑點發黴的為最好。

4.小火烤制過程可以每間隔一段時間就把紅薯翻面,以便紅薯各個面受熱均勻,縮短烤制時間。

5.等鍋裡的水分快燒乾時,人不要離開火旁邊,以免水分少乾燒壞鍋底。

6.關火時間的把握影響著紅薯的口感,等鍋裡的水分燒乾鍋邊結焦時關火。

7.總之,鐵鍋烤紅薯,加水的量和關火時間是比較關鍵的兩點。

怎麼樣,這樣的方法烤紅薯,是不是也很簡單呢?


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這樣烤好的紅薯水分足,不發乾,有一股類似炭火烤出的焦香味~

紅薯皮與鍋邊緣接觸的部位,有粘乎乎的湯汁外流,吃進嘴裡有一絲絲焦糖般甜甜的味道~ 

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用壓力鍋也能做出外焦裡嫩香甜可口的烤地瓜

家裡沒有烤箱,也不想用微波爐烤,就拿出家裡長期不用的壓力鍋烤吧!這是一個朋友教俺的方法,特簡單,烤出的地瓜外焦裡嫩、香甜可口,尤其是在烤制中壓力鍋散發出的地瓜味道滿屋飄香~

下面,就是烤制的過程:

洗好的地瓜,個頭一定不要太大哦

將洗好的地瓜放入高壓鍋中,不要裝的太多,地瓜的一面一定要貼鍋底

蓋緊鍋蓋,不用蓋高壓閥,打開煤氣,中火即可,開始烤制,記住時間

15分鐘後畢火,第一次開鍋(不要急著開鍋,最好稍燜一會),將地瓜翻個(注意這時高壓鍋很熱,翻動的過程中一定要小心,以免手和胳膊被鍋邊燙傷),再蓋緊高壓鍋蓋,記住時間,繼續烤制

再過15鍾,第二次開鍋,地瓜就烤好了(如果火候掌握的不好,烤制的不太理想,可以再側翻一次,蓋上鍋蓋再烤制一會即可)!

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大家看,簡單吧?用壓力鍋照樣也能做出外焦裡嫩香甜可口的烤地瓜!想吃烤地瓜、家裡又沒有烤箱的朋友,不妨您也用高壓鍋試試看,自己做出的烤地瓜一定格外的香甜哦!嘿嘿~


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