蓝盈莹，1990年4月16日出生于上海，毕业于中央戏剧学院08级表演系本科班，中国内地影视女演员
蓝盈莹的父母从小就培养她的兴趣爱好，让她接受各种各样的训练：唱歌、舞蹈、乐器等，她的兴趣爱好一直都在文艺上。由于父母从商，便也希望她以后学工商管理，成为一个商人
中考时，她报考了上海戏剧学院附属中学，可却久久没能等到录取通知书，后来蓝盈莹在家中的垃圾桶里发现了被撕碎了的通知书。之后的高中三年，父母逐渐减少蓝盈莹的艺术课程，还私下里和校长沟通，禁止蓝盈莹参加任何文艺演出
但蓝盈莹不屈不挠，她找到负责文艺演出的老师，在汇演中争取到三分钟，即兴跳了一支舞；高考时，她执意报考中戏。她自学了考试科目，还写了小品段子，带着初生牛犊不怕虎的心态去参加中戏的专业考试，很顺利地杀过三试，接到了文考通知
2008年，蓝盈莹考入中央戏剧学院表演系本科班。2010年，还未毕业的蓝盈莹听到消息说导演陈嘉上要开拍一个电影，于是她带着资料去面试，刚开始先是被选中做跟组演员，到了现场的第二天副导演告诉她，要在她们一帮跟组的仙女中选主演“海棠”，每个人试了一段戏后，蓝盈莹被选中出演海棠
2011年9月29日，与邓超、孙俪合作出演了古装魔幻片《画壁》，她在片中饰演了仙女海棠，这是其个人的银幕处女作，从此进入演艺圈 ；同年，她还出演数字电影《杏》
2012年1月2日，其主演的色抗日电视剧《三十里铺》首播；3月26日，与孙俪、陈建斌、蔡少芬等共同出演的古装清宫斗争剧《后宫甄嬛传》上星播出，她在剧中饰演了颇有心计却本性善良、为爱牺牲的浣碧，而蓝盈莹则凭借该剧开始在影视领域崭露头角；7月，蓝盈莹从中央戏剧学院毕业，并以第一名的成绩考入北京人民艺术剧院
2015年，蓝盈莹签约华策影视；5月3日，与赵薇、佟大为合作主演的都市家庭轻喜剧《虎妈猫爸》上星播出，她在剧中饰演蛇蝎职场新人黄俐；7月12日，搭档张一山主演的军旅剧《大熔炉》首播，蓝盈莹在剧中饰演了作风泼辣、敢爱敢恨的热血女青年杨影；10月10日，其出演的抗战题材剧《潜行者》首播，她在剧中饰演共产党干部红果
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