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慢性鼻炎是一種常見的鼻腔粘膜及粘膜下層的慢性炎症,通常包括慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。主要與急性鼻炎反覆發作,內分泌失調,患者有慢性疾病及維生素C、B缺乏,植物神經功能失調,環境汙染等有密切關係。本病沒有季節性,兒童至老人皆可發病,以青少年為多見。
鼻炎
多數患者會明顯感到鼻子不舒服，並且有鼻塞、流涕、間斷嗅覺減退、鼻音等。比較簡單的治療方法就是自己按摩相關的穴位，方法如下：
鼻炎滴劑
1.用食指指腹順時針揉百會1分鐘
百會
2.用雙手食指同時按壓迎香1分鐘。
迎香
3.用食指指腹按壓印堂1分鐘,力度要輕。
印堂
4.用食指和中指指腹推擦兩側鼻翼100次。
鼻翼
除了按摩，還可配合一些鼻炎滴劑治療，加強身體鍛鍊，促進體內血液循環。儘量避免灰塵和霧霾的刺激，多到空氣清新的地方呼吸。
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