「人物誌」凱文-樂福:已準備好心理健康之戰

「人物志」凯文-乐福:已准备好心理健康之战

2017年11月5日,在騎士對陣老鷹的比賽中,5屆全明星球員,總冠軍球員凱文-樂福生涯第一次因恐慌症中途退賽。樂福隨後前往醫院治療,在確定沒有遭受器官創傷之後,樂福終於意識到來自己一直以來在拖延迴避的一種疾病。

幼年的樂福就不瞭解自己所在經受的事,那時他便有易怒的傾向,而他自己也無法解釋清楚。他的哥哥甚至還指出了此事,並說他們後面幾週會離開他,因為樂福正在經受一些他自己不願承認也說不清的病症。

“這件事是我過去一直沒準備好講述和承認的,尤其是在面對我的同輩的時候,因為我害怕那個年紀的自己在他們周圍成為一個脆弱的形象。我也害怕去向諮詢師訴說,去和老師以及女朋友訴說。這件事一直沒有對外公開,我也一直把它藏在心裡。”樂福說道。

就醫沒能確定造成恐慌症的原因,在此之後,樂福也意識到他們還有一個更大的麻煩需要解決。對於人生第一次對外承認此事,他經歷了焦慮和沮喪情緒的折磨。

“直到去年我才開始去敘述這事,後來也演化為我敘說自己的故事和內心的脆弱,不僅僅是試著幫助我自己,還有幫助其他很多患這一病症的人。”樂福說道。

恐慌症促使樂福選擇通過在球員論壇上發文的形式來向世界分享自己的故事,他在文中詳細描寫了自己的恐慌症和麵對方法,即如何用籃球作為逃避對該病症的處理和感受談論的工具。

樂福對心理健康的認識和理解化為了一檔節目,如今他正和Schick Hydro展開對話,圍繞的是一個健康問題,不單單包括心理健康話題還有對男子氣概的看法,該節目叫做《Locker Room Talk》。

該節目旨在讓人們,尤其是男性,更為輕鬆地面對自己脆弱的一面,並鼓勵他們對外訴說而不是採取樂福以前所做的保持沉默的做法。

節目錄制至今,樂福已和菲爾普斯、弗萊以及皮爾斯進行了訪談,他們講述了各自關於沮喪和社會性焦慮感的情緒發作經歷,以及如何改變自己的思考方式,並討論了心理健康問題。

“能夠看到其他運動員比如菲爾普斯來傳達一個積極訊息,不僅僅給予了我力量,還能讓我更好地去面對任何來自人口、性別、經濟地位甚至性取向的問題。這些話都能直接或間接影響每一個人,並會對一些人的生活方式以及其他方面產生積極影響。”樂福說道。

自樂福選擇公開自己對沮喪情緒和社會焦慮感的鬥爭經歷之後,他便意識到自己的人生需要一個積極的改變。這段旅程也為他指明瞭未來自己退役後想要從事的人生方向。

“我從沒想過在經歷了29年我曾遭受過的事情之後,我今天能坐在這裡用一種積極的方式來影響如此多的人。我想我明白了當我離開籃球之後應該從事的事情:去用一種積極的方式來影響人們。”樂福說道。

原文:Jasmyn Wimbish

編譯:軍師


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