每年11月至次年2月是上海的觀鳥季，來此越冬的鳥類形成一道獨特的風景線。滬上各大觀鳥點吸引了不少鳥類愛好者和攝影師。對於孩子來說，能夠在本地觀賞到來自北方甚至北極的鳥類，是一件充滿野趣且 增長見識的事情。
崇明區 東灘溼地
地址：東灘東旺大道上海崇明東灘鳥類國家級自然保護區
門票：免費
東灘溼地是上海目前僅存的優質自然資源，也是東亞最大的候鳥保護區之一。東灘處於亞太遷徙路線的重要地理位置，同時又處於全球鳥類八大遷徙路線之一的“東亞——澳大利西亞”路線中段。因此，每年“路過”此地，停下來休憩、補充能量以及到此越冬的鳥類超過百萬只。
東灘溼地是上海目前僅存的優質自然資源，也是東亞最大的候鳥保護區之一。
在這裡，可以看到國家一級保護鳥類白頭鶴、東方白鸛（guàn）、黑鸛和白尾海雕。冬季是鳥類數目最多的季節，常見的鳥類包括野鴨、猛禽、小型雀鳥等。
野鴨是水鳥的典型代表
此外，東灘景色秀麗，一望無際的灘塗植被，與碧空藍天中形態豐富多彩的鳥類，形成一幅自然風景畫，是滬上觀鳥地的不二之選。
寶山區 吳淞炮臺灣溼地森林公園
地址：塘後路206號
門票：10元
吳淞炮臺灣國家溼地森林公園背山面水，以樹木蔥鬱的炮臺山為背景，建在原有的鋼渣堆上。園內建有森林休閒觀光區、荒漠景觀區、濱水溼地景觀等休閒娛樂區域。而對於鳥類愛好者來說，公園內的長江灘塗溼地是最佳的觀鳥地。
銀鷗
烏鶇
長江灘塗溼地處於長江口近海與海岸溼地間，是候鳥南來北往停留的最佳驛站。每年的十一月中下旬至次年三月，是最佳觀鳥季節，“路過”或是留下越冬的候鳥多達上百種。常見的鳥類有白鷺、斑嘴鴨、銀鷗、烏鶇（dōng）、白頭鵯等。
楊浦區 新江灣城溼地公園
地址： 國秀路300號臨
門票：免費
新江灣城溼地公園原是軍用機場，1994年被停用後轉為民用。因此，形成人煙稀少、林灌、森林、溼地等接近“原生態”的自然環境，吸引了眾多鳥類在此安家築巢。
上海自然博物館專家曾對新江灣城溼地公園進行生態和物種調查，發現園內至少有36種鳥類，占上海市夏季鳥類種數的88%以上，其中包括小鴉鵑、罕見的“雀中猛禽”伯勞。
伯勞生性兇猛，以昆蟲為食，也可以捕獲青蛙、老鼠甚至其他小型鳥類。因此有“雀中猛禽”的稱號。
新江灣溼地公園在園內一角荷花池邊，專門建了一座觀鳥、拍鳥的小亭子。每到觀鳥季，亭子幾乎站滿扛著“長槍大炮”的攝影愛好者。如果，你想佔有一席之地，最好是早些過去。
TIPS：
1.時間選擇上，建議在日出後2小時和日落前2小時，這時鳥類較活躍，可以看到、拍到鳥類玩耍動態。
2.建議自備望遠鏡和相機。雙筒望遠鏡可選擇7-10倍，像崇明東灘這類視野開闊的地點，使用放大倍數20倍以上的單筒望遠鏡更佳。
3.始終記得保護環境、保護鳥類，少喧譁、選擇遠遠地觀看。
4.選擇暗色系，或與環境相近顏色的衣服，如灰色、褐色。
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