賭博如同野草，野火燒不盡，春風吹又生，要想徹底遠離賭博必須連根拔起，不但要拔掉野草還要種下糧食的種子，賭博就和農民種地一樣莊稼長好了，野草就沒了，戒賭也是一樣不但改變自己的不良嗜好，還要同時培養自己的良好習慣，用良好習慣來佔取自己原來不良嗜好的空間，內心的野草沒了，莊稼自然就長好了，正心，正人，正道，讓賭博無處可生！
賭博受人性和心理的影響，戒賭就要從心開始，很多人問我家人能夠戒賭嗎？我說會的，不但能戒賭還能讓他對愛和孝有些提升，因為單純的戒賭是戒不掉了，比如讓一個人戒掉某種成癮的物品，你不停在他耳邊說，或讓他不停的告訴自己一定要戒掉他一定會痛苦，比如對於一個抽菸的人來說你告訴他讓他不停的提醒自己不要抽菸，不要抽菸，同時也在提醒他自己以前是抽菸的，這樣的話不會堅持太久，一定會復抽。只有讓他對健康的意識提高，做一個身心健康，心底善良，有責任的人，他能做到無論是吃還是喝，生怕對自己健康不利，我相信他不會糟蹋自己的身體，如果他做每件事之前都會考慮到家人會不會同意相信他不會去賭博，如果他能做到真善，走路就生怕踩死一個螞蟻他會害人嗎？無論賭博輸或贏他都不會再去賭博了。
賭博是心癮，想戒掉的話注意如下幾條:
1。還沒戒的時候，手上儘量不要有錢。
2。常想賭博把錢輸光的害處。
3。建立賺錢和省錢的願望，比如要存錢買房子娶老婆買車等等。
4。結交良友遠離損友，為自己構造一個儘量沒有賭局的環境。
5。很重要的一點，一定要想明白一點:天上沒有掉下來的餡餅，哪怕剛開始的時候贏錢，賭博最終只會把錢輸光，時時刻刻記得這點，天天提醒自己。
6。把時間用在比較有意義的活動上，可以起到一定的分神作用(不會總想著賭)。
心理專家認為四個因素讓人嗜賭:心理因素、尋求刺激、衝動性格及反社會行為。要戒除賭癮，四大心理療法可以借鑑。
認識到賭癮是一種不能強行控制的病態，給嗜賭人士戒賭適當的支持。這要求戒除賭博可能需要長期的工作，不能夠一下子強制性戒除賭博。但是可以逐步的從減少賭注，減少賭博時間，到最後演變成純粹的只打"衛生牌"，不再論輸贏了。
對嗜賭人士要有耐心，讓其感受更多的關懷。尤其是言語之間要注意，老是埋怨和惡語相向，可能導致的是破罐子亂摔，造成心理上的一錯到底的念頭。要用家庭的溫暖融化賭博堅冰。特別是當他開始戒賭，開始了正常生活，開始了努力工作時候，不要吝惜給予他們言語上的鼓勵。
應該鼓勵嗜賭人士參與有益身心的活動。比如參加社會義工，不取報酬地為一些弱勢人群提供方便。還可以定期去看望孤兒院的小朋友們，給那些失去親人的小朋友獻出一份愛心。
佀國旗老師從事戒賭反賭已經有十年了，在這十年裡，見過太多的家庭因為賭博而變得支離破碎，據不完全統計，全國賭徒有40000000，深受賭博危害的家庭不計其數，然而很多人不知道怎麼戒賭，不知道如何戒賭，平白錯過了戒賭的最佳時機，讓賭博把自己的家庭搞得支離破碎，造成不可挽回的損失，如果那些家庭知道賭博知識，知道賭博危害，知道怎麼才能戒賭，那麼那些家庭依舊可以繼續幸福下去...
賭海無邊，回頭是岸！
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