週一一早，熱搜爆得讓人猝不及防。
上午九時許，李詠妻子哈文發微博宣佈，愛人李詠在25日凌晨去世。
她用了4個字：“永失我愛。”
陪伴大家長大的李詠老師，因癌症去世，剛聽到這個消息時，相信大家都像小七一樣不敢置信！
甚至希望趕緊有人出來闢謠...
然而隨著時間的發酵，甚至搜索李詠老師時，他的百度詞條已經變成灰色...
不得不相信這個殘忍的事實，他是真的離開了我們。
李詠老師，一路走好！
1
李詠老師是我們記憶裡一個特別的存在。
在那個沒有wifi、互聯網尚未普及的年代，他的《幸運52》、《非常6+1》給我們帶來多少歡笑。
還記得全家人圍在電視機前，看那個風趣幽默的男人瀟灑地飛手卡。
有人開玩笑：綜藝天王是何炅，愛扔手卡是李詠。
最經典的砸金蛋環節，他妙語連珠，玩出百般花樣。
小時候最期待的事，就是看他一臉壞笑地問：
“你選金蛋還是銀蛋？”
印象裡，他總是穿著華麗的西服，一頭蓬鬆的捲髮，標誌性的笑容和“6+1”的手勢。
他的出現，打破了多少人對主持人的刻板印象，總是充滿親和力，笑起來又爽朗又灑脫。
豆瓣網友@苗浩斯說：
李詠對於中國電視的意義絕不止開創主持風格而已。
每年春晚，有了他，就又多了一絲樂趣。
因為他，最看重觀眾對他的認可，決不做“傀儡主持”。
從穿衣打扮到語言風格，都堅持個性。
這一路走來，他也備受爭議。
但他說：
我熱愛觀眾，他們充滿熱情、激情，跟我一起撒野，對我的笑容都不一樣，讓我深深地感動。
但風趣幽默的背後，仍有許多病痛和隱忍。
《幸運52》從誕生起，到最後收尾，整整十年。
他從未缺席，甚至沒有過遲到。
有時發著高燒，也照樣在臺上談笑風生。
因為工作壓力，李詠曾是去醫務室買安眠藥最多的人，
“那會兒吃安眠藥，一年能吃一板，最嚴重的時候，他一次吃了一把。”
2
後來，他漸漸淡出眾人的視線。
今年5月份，他的妻子哈文曬出為李詠慶生的照片。
照片中，一家人和和美美，看起來十分幸福。
李詠更是剪去標誌性的長髮，顯得利落幹練。
當時，還引起不小的討論，大家紛紛感嘆他越老越年輕。
有段時間，有人爆料他們一家已經定居美國，網絡上出現大量抨擊的聲音。
他和妻女沒有過多的解釋，妻子哈文只在評論裡回了句“木有”，回應了那些質疑。
然而算算時間，那時的他應該正飽受癌症折磨，去美國，應該也是為了接受治療....
去年11月23日，他於感恩節發佈一條微博，感謝了妻女以及所有人。
令人沒想到的是，這是他最後一條微博。
他曾在節目中演講過《生命中的最後一天》：
“我會找一個安靜的地方，靜靜地待著，我不會有道歉，也不會有離別，更不會有抱怨，我只會有感謝……所有電視機前的觀眾朋友們，感謝你們給我留下了美好的回憶。”
果然，他用這充滿感恩的話語，告別了世界。
天堂裡從此多了一個亦莊亦諧的聲音：
我是主持人李詠，下期節目再見！
3
近些年，因癌症離世的名人也越來越多：
中國搖滾歌手臧天朔因肝癌去世；
央視主持人羅京因淋巴癌去世；
姚貝娜因乳腺癌去世;
喬布斯患胰腺癌去世……
李開復，長期熬夜，得了淋巴癌，生病之後反思：我長期使用咖啡因藥丸，連續兩晚不睡覺，進入職場，每天平均睡五個小時，有時候工作繁忙，更是沒有時間睡覺。
周西，參加《超級演說家》，演講中透露自己患了卵巢癌，她說：我這一年幾乎沒有當天睡覺，經常熬夜到一兩點。
太多太多的事例，讓我們看到了生命的脆弱，癌症來臨時我們變的如此無措……
前段時間在網上看到了一個27歲姑娘寫的「死前的信」：
她26歲患上了癌症，她在信中說：
我常常聽到人們抱怨工作多麼糟糕，鍛鍊多麼難。其實你的身體還能去做這些事情，已經值得感激了。
習慣早起，看看太陽昇起時的顏色有多漂亮，聽聽那時的鳥鳴；
聽聽音樂，聽音樂是一種治療。老歌最好；
抱抱你的狗，我會想念那樣做的；
跟你的朋友說話，把你的手機放下，問問他們真的過得還好嗎？
去旅行，如果那是你真的想做的事。如果不是，別去；
好羨慕你們有一個健康的身體，還能做想做的事，去想去的地方，愛想愛的人。
看了這封信我的第一感受是：活著是一件多麼艱難的事情，但我們卻無力改變。
世界很殘酷，我們必須要讓自己變得強大，才有能力去做想做的事情，去愛想愛的人。
但希望你拼搏的同時，不要忘記照顧好自己。
4
從這一刻開始，為了你的健康，請養成良好的生活習慣：
01丨一定要定期體檢
定期體檢可以讓人在早期就能排查出身體的隱患，從而早做治療，否則“亡羊補牢”，悔之晚矣。
02丨保證睡眠質量
人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過的，好的睡眠對恢復體力、增強智慧、保證健康十分重要，睡眠是最好的養生。
如無特殊情況，千萬不要熬夜，長期熬夜，會給身體埋下巨大隱患。
03丨堅持鍛鍊
無論是跑步、瑜伽、游泳、羽毛球還是其他運動項目，一定要有一個自己比較喜歡的運動方式。
運動不僅可以促進血液循環，讓你變美變帥，還可以幫你釋放內心的壓力。總之，想要健康地生活，定期的運動一定是少不了的。
04丨健康飲食
再漫長的四季，也只是1000頓飯而已，人生短暫，每一餐都別辜負。
好好吃飯，多吃瓜果蔬菜，內裡的養生遠遠超過10幾塊一張的面膜。
05丨好好休息
即使是再強壯的身體也有疲勞的時候，好好休息還能更好的感受生活。
身體是生存的本錢，休息是狂奔的前奏。
什麼東西丟了都有可能找回來，但是有一件東西丟了永遠找不回來，那就是命。
5
海子說過：
你來人間一趟，你要看看太陽，和你的心上人，一起走在街上。
生命本來就短暫，不要把所有的夢想都留到身後，去看看外面的世界，去擁抱身邊的親人。
那些讓你在回想起來，臉上泛起微笑的事物、那些讓你回想起來，心頭溫暖的人，他們才是活著的意義。
好好去愛，好好去感受生命的真諦，但前提是，你要好好活著。
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