瑙魯島是在太平洋中部的一個島國，全球最小的國家（除梵蒂岡外），國土面積只有21平方公里，截止2016年，全島人口僅僅約1.1萬人，相當於國內一所普通高校的人。
瑙魯國本來是個很貧窮的小島，上個世界60年代末發現了稀有礦產，這個國家一夜之間變成了世界上最富有的國家。沒想到幾年後，瑙魯人民出現了糖尿病、肥胖、心腦血管大流行。50歲以上的人群70%患有糖尿病，成為世界之最，也成全球最肥胖的人口之一。瑙魯政府和人民為此付出了沉重的代價。
為何暴富後的瑙魯國，原本很少生病到全國生病了呢？給大家揭開這個謎。
瑙魯國憑藉島上的稀有礦產，頓時身價百倍，因為人少，人均國民收入搖居亞太之首。
島上的傳統食品被國家提供的進口食品所代替，來自澳大利亞的肉類在瑙魯比在墨爾本還便宜。島上最大的商場“堪佩裡”中，食品貨架上的餅乾比水果和蔬菜還要多三倍；餐館裡也很流行油膩的油炸食品。
除了高脂肪飲食外，瑙魯國家福利也變得非常好，住房，國家管；用電，國家管；醫療，國家管；上學，國家管.......甚至打電話都不用掏錢，國民變得非常依賴政府，逐步習慣慵懶的生活方式，運動也大大減少。閒來無事生小孩，每個家庭4、5個小孩。
高脂飲食、缺運動逐步導致了瑙魯人民肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病的普遍流行，平均壽命也大大減到只有55歲。
所以很多這樣的疾病，並不是藥物能解決的，歸根是在於飲食。食物可以養人，也可以殺人哦!
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