得了高尿酸血症怎麼辦?別擔心,專家教你從3方面去調理,收藏了

得了高尿酸血癥怎麼辦?

需要從三方面進行處理:適當鹼化尿液,藥物治療,改善生活方式。

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為什麼要鹼化尿液?

一般當尿pH值處於6.2~6.9之間時有利於尿酸鹽結晶溶解,有利於尿酸從尿液排出。因此,尿pH值6.0 以下時,需鹼化尿液。但需要注意的是尿pH值>7.0又會容易形成草酸鈣及其他類結石。因此,鹼化尿液過程中要檢測尿pH值。常用使用碳酸氫鈉或枸櫞酸氫鉀鈉鹼化尿液。

如何選擇降尿酸的藥物?(用藥需遵醫囑,切記私自用藥)

目前臨床常見藥物包含抑制尿酸合成的藥物-別嘌呤醇和增加尿酸排洩的藥物-苯溴馬隆。根據病情及高尿酸血癥的分型,藥物的適應證、禁忌證及其注意事項等進行藥物的選擇和應用。

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1、別嘌呤醇

(1)適應證:①慢性原發性或繼發性痛風的治療,控制急性痛風發作時,須同時應用秋水仙鹼或其他消炎藥,尤其是在治療開始的幾個月內:②用於治療伴有或不伴有痛風症狀的尿酸性腎病:③用於反覆發作性尿酸結石患者:④用於預防白血病、淋巴瘤或其他腫瘤在化療或放療後繼發的組織內尿酸鹽沉積、腎結石等。

(2)用法及用量:①小劑量起始,逐漸加量。初始劑量每次 50mg,每日 2~3 次。小劑量起始可以減少早期治療開始時的燒灼感,也可以規避嚴重的別嘌呤醇相關的超敏反應。2~3 周後增至每日 200~400mg,分 2~3 次服用;嚴重痛風者每日可用至 600mg。維持量成人每次 100~200mg,每日 2~3 次。②腎功能下降時,如Ccr<60ml/min,別嘌呤醇應減量,推薦劑量為50~100mg/d,Ccr<15ml/min禁用。

(3)注意事項:別嘌呤醇的嚴重不良反應與所用劑量相關,當使用最小有效劑量能夠使血尿酸達標時,儘量不增加劑量。

2、苯溴馬隆

(1)適應證:原發性和繼發性高尿酸血癥,痛風性關節炎間歇期及痛風結節腫等。長期使用對腎臟沒有顯著影響,可用於 Ccr>20ml/min的腎功能不全患者。對於 Ccr>60ml/min 的成人無需減量,每日 50~100mg。通常情況下服用苯溴馬隆 6~8天血尿酸明顯下降,降血尿酸強度及達標率強於別嘌呤醇。長期治療1年以上(平均 13.5 個月)可以有效溶解痛風石。該藥與降壓、降糖和調脂藥物聯合使用沒有藥物相互影響。

(2)用法及用量:成人開始劑量為每次口服 50mg,每日1次,早餐後服用。用藥 1~3 周檢查血尿酸濃度,在後續治療中,成人及14以上患者每日 50~100g。

(3)注意事項:治療期間需大量飲水以增加尿量(治療初期飲水量不得少於 1500~2000m1),以促進尿酸排洩。避免排洩尿酸過多而在泌尿系統形成結石。在開始用藥的前2周可酌情給予碳酸氫鈉或枸櫞酸合劑,使患者尿液的pH控制在6.2~6.9 間。定期測量尿液的酸鹼度。

如何改善生活方式?

1、健康飲食:已有痛風、高尿酸血癥的人群,飲食應以低嘌呤食物為主。飲食治療大約可以降低10%-18%的血尿酸或使血尿酸降低70-90μmol/L。

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2、多飲水,戒菸限酒:每日飲水量保證尿量在每天1500ml以上,最好>2000ml。同時提倡戒菸,禁啤酒和白酒,如飲紅酒宜適量。

3、堅持運動,控制體重:每日中等強度運動30min以上。肥胖者應減體重,使體重控制在正常範圍。合併疾病者必要時在專業人員指導下進行運動。


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