大家覺得腦力勞動和體力勞動
哪一個更累人嘞?
小樊樊都認為體力傷身
腦力更傷神
而小樊樊本人就是屬於又要動腦又要出力滴
![腦殼兒成漿糊,一天到晚還反應遲鈍?放心,這或許不是痴呆,更沒有精神錯亂,而是……](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
除了那些在工作上每天需要動腦筋
比如搞設計滴、搞策劃滴、搞創作滴
(ps:別忘了,還有千千萬萬個奮鬥在電腦面前的新媒體小編們)
另外還有一群人用腦量也是超級大哦
是誰!知道麼?
![腦殼兒成漿糊,一天到晚還反應遲鈍?放心,這或許不是痴呆,更沒有精神錯亂,而是……](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
高考考生唄!
小樊樊敢說
參加高考那會兒
是多數人這一生中
知識掌握滴最全面
知識層次結構最豐富滴輝煌時期
話說,10年後你還會記得函數公式嗎?
還記得英語語法的用法嗎?
物理的加速度、化學的元素週期表
地理的平流層、對流層
政治的經濟學和辯證唯物主義
這些都還能全部記得嗎?
哇!
那麼多密密麻麻滴知識點
都要往腦殼兒裡面塞
腦力勞動真心不少……
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在此,小樊樊提醒下各位親們,特別是那些經常高強度用腦滴朋友們,長期的高強度腦力勞動可能會表現出注意力分散,思維遲鈍,閱讀、寫作、計算及學習效率降低等現象,這種現象可能是我們大腦缺氧了,和大腦皮層功能受到“輕度”抑制作用有關,也就是老百姓所說的“缺氧”了。
大腦在氧氣的營養消耗相對於身體其他部位來說是巨大的,儘管大腦只佔了人體總重量的2%,卻要消耗高達20%的身體氧的總能量。腦代謝對氧的需求是其他組織的十倍。所以腦代謝一旦有缺氧,腦部缺氧症狀就會表現出來。
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原來是腦部缺氧,那腫麼辦?
除了適當休息外
也同樣有保健作用哦~
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有研究表明,在高壓氧治療下,大腦在吸氧階段表現為興奮狀態,具體表現有感覺思維敏銳,注意力集中,學習、閱讀、寫作能力及記憶力和理解力明顯增強。
在2.0ATA高壓氧狀態下,椎動脈腦血流量增加18%,從而對腦幹的網狀結構影響非常大,對人的意識,睡眠和清醒都有著非常大的好處。同時在2.0ATA壓力下吸純氧,我們機體的氧分壓可提高十多倍,溶解氧也可提高14倍,及時進行高壓氧治療能有效改善缺氧狀態。
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