在我們的生活中，似乎對於我們每個人而言，都渴望與那些心地善良的人交往。因為跟這些人在一起的話，會非常的有安全感，而且他們非常值得我們去信任。可接下來我們又不得不說的是，其實很多時候，你的善良都會害了你。而這就好比一個抑鬱症病人，他們往往都是非常善良的，以至於承受了太多的痛苦，導致自己再也承受不下去，於是陷入無盡的黑暗，掙扎不出來，卻無人能夠相助。而之後就讓各位瞭解一下，究竟是哪些善良害了你吧。
你總是付出不求回報
不得不說的是，大概每一個抑鬱症的病人，都有著一個博愛的心懷。他們總是處處為別人著想，時刻想著別人需要什麼，併為別人提供幫助。但是也真是因為這種態度，逐漸讓別人把你當成一個老實人。需要你的時候，想到你，然後利用你。當不需要你的時候呢，自然就是將你甩到一邊不搭理，善良是好事，但不懂得節制的善良，卻會害了你。
你總是不忍心拒絕別人
其實與上面的內容相似，對於朋友，你可以說是兩肋插刀。不管在什麼時候，什麼情況下，只要是朋友需要你的時候，你總是能夠在第一時間出現在他的面前，不管自己有多麼的忙碌，從來都不會去拒絕。而其實對於一個人而言，如果你不懂得適當的拒絕，不懂得照顧自己，別人也是很難去體諒你的，只會讓你越付出，越受傷。
你總是不願意去尋求別人的幫助
有時候就是這樣，對於一個容易患抑鬱症的病人而言，往往都是十分在乎朋友之間的關係的。這就好比，就算自己有時候有了難處，為了不讓朋友操心，不讓朋友付出，你總是選擇自己去默默的承受著一切。這同時也越來越造成這樣的一個後果，那就是朋友越來越肆無忌憚的去尋求你的幫助，而你越來越不好意思去麻煩別人。
你總是避免矛盾的發生，礙於情面
不得不說，對於一個抑鬱症的病人而言，至少在正常的時候，是很柔和的。尤其是在人際交往的過程中，你往往十分的隨和，別人說什麼都行，你也都不會提出反對的意見。就算是很多時候，明明不是你的錯，朋友卻跟你發脾氣的時候，你也是過分的在乎對方的臉面，選擇讓自己默默的去消化。
列舉了這一些之後，我們可以明確的發現，似乎對於每一個抑鬱症病人而言，在患病前總是擁有著無私的胸懷的。但畢竟不是聖人，終究承擔不了因為過分的善良而帶給自己的被忽略，久而久之，甚至都讓自己垮掉了。
——親愛的，你要明白，你的人生只有這麼一輩子，而這一輩子，你是為自己而活的。你需要的，不是不去幫助別人，而是千萬不要過分的去為朋友考慮，以至於忽略了自己的感受，以至於漸漸的將自己都遺忘了。而當然了，其實對於一個處於抑鬱症的病人而言，往往是忘掉了自己的。你需要做的，是去好好地照顧自己，完善自己，以及遇見更好的自己。那樣，你會越來越開心，越從容且有福氣。
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