文丨小紀
十月懷胎一朝分娩，女性懷孕之後也就意味著總有那麼一天要進出產房生產，總有一個是自己的坐月子產後恢復期，一個聰明的孕媽不僅要重視孕期的生活還要為自己的產後大好算盤，特別是在產後第一個月，想瘦的孕媽就應該鋪墊產後瘦身，對於產後坐月子就應該鋪墊好恢復注意事情
在產後很多媽媽都重視到了月子，卻忽略了產後“抑鬱症”這種病狀是屬於心理疾病，不是吃藥就能好的，真的特別讓產後媽媽後怕
在孕期別太自作聰明瞭，產後抑鬱症多半是這樣來的，早知道早幸福
太鬼靈精
很多孕媽在孕期就已經很聰明鬼靈精了，在讓老公為自己代勞一些事的時候，很多孕媽就會使詐來忽悠老公，這種鬼靈精的表現很危險，在產後需要心靜不能一下子就跟老公吵架，更不能因為一些身邊事來影響自己的月子
總體來說產後越鬼靈精的媽媽越容易得產後抑鬱症，反而無憂無慮的月子恢復更快更舒心
太自作多情
有一些媽媽很自作多情，生完孩子後腦子就開始胡思亂想，這種媽媽容易生悶氣。在坐月子的時候可能會因為婆婆今天有事沒有過來陪自己坐月子，讓親媽來代勞，明明是一件很正常的事情，可能到媽媽的腦海裡就會認為婆婆沒把自己當兒媳，竟然讓親媽來婆家照顧自己，一下子心裡就開始抓狂
如果有這樣自作多情的媽媽也容易得產後抑鬱症
在孕期孕媽們就應該要自查自糾了，有這些心理上的阻礙應該要及時調整，如果婆家總給自己帶來這些心理上的干戈，就應該趁早的會孃家生產坐月子。生完孩子後就要看淡家事和身邊的所有事，等出月後再顧忌也不遲
這兩種你有嗎？
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