學生總是沉溺於虛擬世界怎麼辦？ 要解決這個問題，先要回答以下幾個問題。
一、是誰把學生帶入了虛擬世界？
是誰把學生帶入虛擬世界，使他們沉迷其中難以自拔的呢？很多人認為是“電視”“電腦”“手機”“愛派”“互聯網”“網絡遊戲”“網絡小說”等電子產品及其衍生品。我個人認為，這種歸因是不恰當的。
電視、電腦、手機、愛派僅僅是一個工具而已，互聯網也僅僅只是一個通道而已，網絡遊戲也不過是一款娛樂產品而已。不論它們多麼智能，多麼富有誘惑力，它們都不會自己走進孩子的世界。那麼，孩子是怎樣走進虛擬世界的呢？我們可以想象一下以下幾個場景：
1. 孩子還小，非常粘人，離開媽媽就不停地哭鬧。可是媽媽要做飯、洗衣、忙工作，怎麼辦呢？萬般無奈之下，媽媽靈機一動，打開電視，找出動畫片，孩子安靜地看了起來。媽媽終於找到讓寶寶聽話的好方法了，終於可以安心地去忙碌了。從此以後，每當要做飯洗衣的時候，媽媽就會打開電視。慢慢地，孩子就迷上了電視。
為什麼會這樣呢？因為電視承擔了家庭保姆的責任。孩子與電視保姆相處越久，感情越深，直至難捨難分。
2. 同學聚會，幾個“熊孩子”在客廳裡跑來跑去，大人想暢快地聊天都不可能。怎麼辦呢？打開電腦，找出一款小遊戲，讓幾個“熊孩子”一起玩。“熊孩子”安靜了，大人們聊得很盡興。曲終人散時，難捨難分的居然是小孩子。其實，他們迷戀的不是新夥伴，而是新遊戲。
為什麼會這樣呢？因為電腦遊戲扮演了臨時保姆的角色。這個“保姆”自家也有，為了哄“熊孩子”回家，家長只好承諾“回家再玩”。於是孩子戀上了遊戲。
3. 媽媽忙了一天，回到家想休息一下，孩子非要媽媽講故事。怎麼辦呢？用手機打開一個軟件，下載一系列故事，讓孩子自己去聽。孩子拿著手機走開了，媽媽可以安靜地休息了。
您想過嗎？此時手機就成了有求必應的“保姆”。慢慢地，日久生情，孩子離不開的不再是媽媽而是手機。“離不開”的同義詞就是“沉溺”。
4. 晚飯結束了，爸爸在電腦前打遊戲，媽媽在沙發上玩手機，孩子在幹什麼？在看電視。
從以上幾個場景中不難看出，是誰把孩子帶入虛擬世界的呢？是家長！
二、是誰讓孩子沉溺於虛擬世界？
如果我們客觀地評價一下，電視、電腦、手機、愛派、互聯網都給我們的生活帶來了便利，即使廣受詬病的網絡遊戲，開發者的初衷也不是為了“害人”，而是為了“休閒、減壓、益智”。可是為什麼卻有那麼多孩子玩物喪志、上網成癮呢？
1
孩子好奇心強、自控力差
青少年最大的特點是好奇心強自控力差。他們求新獵奇，天生就對新生事物有著濃厚的興趣，不斷更新換代的電子產品、不斷推陳出新的網絡遊戲對他們具有強大的吸引力。又因為缺乏自我控制能力和分辨是非美醜的能力，致使很多青少年上網成癮，沉迷於虛擬世界難以自拔。
2
現實生活枯燥乏味、壓力山大
現實生活的枯燥乏味也是青少年沉迷虛擬世界的重要原因之一。青少年活潑好動多思多夢，他們渴望變化，追求新奇。但每天“從家到學校”兩點一線的單調生活讓他們感到枯燥乏味，無窮無盡的作業、沒完沒了的考試、同學之間的競爭、師長的批評鼓勵，都使他們倍感壓力山大。他們開始尋找精神的突破口，企圖完成精神的突圍。而虛擬世界，就成了他們逃離現實的精神避難所。
3
網絡世界包羅萬象、應有盡有
很多學生進入虛擬世界不是從遊戲開始的，也不是從閱讀網絡小說開始的，而是從上網學習開始的。他們打開網絡本來是要學習的，卻被那些不斷彈出來的極具誘惑力的窗口擋住了去路。於是點開一個，再點開一個，一個鏈接牽著一個鏈接，網絡世界包羅萬象，應有盡有，無所不有，於是他們深陷其中難以自拔。時間在不知不覺中流逝，青春在各種八卦信息中消耗。
4
大數據鎖定目標、精準對位
當然，學生最為痴迷的當屬網絡遊戲和網絡小說，這與大數據時代不無關係。網絡時代，數據的採集和統計變得便捷而準確。遊戲製造商能夠根據統計數據，瞭解遊戲人群，精準對位，為不同年齡的玩家“量身定做”網絡遊戲；網絡寫手能夠根據統計數據，瞭解讀者的閱讀心理和閱讀興趣，投其所好，為不同層次的讀者“私人定製”網絡小說。不管你的年齡大小，學識高低，總有一款適合你。
利用大數據鎖定目標人群，實現精準對位，這也是虛擬世界充滿魔力的原因之一。
三、如何帶領孩子走出虛擬世界？
要想讓學生遠離虛擬世界，就要從以下幾個方面下功夫。
讓家庭生活更豐富
解鈴還須繫鈴人。既然是家長帶領孩子走進虛擬世界的，那麼，帶領孩子走出虛擬世界的當然也應該是家長。如果家長自己能夠離開電腦，關閉電視，放下手機，陪孩子玩遊戲，給孩子講故事，帶孩子做運動，讓家庭生活豐富多彩，那孩子一定會遠離虛擬世界，回到現實世界中來。
一個孩子網絡成癮拒不上學，家長請來心理專家給孩子做心理輔導。專家在他家的別墅走了一圈之後，兩手一攤說：“我要是您兒子，我也不學習。”為什麼這樣說呢？專家來的時候，爺爺、奶奶都在玩麻將，媽媽正在玩手機，電視正在播放著肥皂劇。在這種家庭氛圍中，孩子怎麼能愛上學習呢？
讓學校生活更精彩
學生的大部分時間是在學校度過的。如果學校的生活足夠精彩，也能把學生從虛擬的世界拉回來。
小剛酷愛遊戲，上網成癮，經常利用午休時間去網吧玩遊戲。批評教育沒有效果，家長、老師都已無計可施。
有一次，學校組織歌詠比賽，要求全體學生都參加，各班自己找時間排練，但不能耽誤學習，學生們只能利用業餘時間練歌。因為練歌，小剛中午不能去上網了，網友等不到他，只能另找別人。
一個月之後，歌詠比賽結束了，小剛和班裡同學的關係更加親密，他覺得現實世界比虛擬世界更加豐富多彩，網友可以無話不談，而生活中的朋友卻有說不完的話。他打開網絡，發現網友生疏了，自己的遊戲水平下降了，上網的興趣也降低了。從那以後，他就很少上網了。
埋怨是沒有用的。作為一個教育工作者，我們要立足自己的崗位，把校園生活變得豐富多彩、魅力十足，讓學生陶醉在美好的校園之中。
讓班級變得更溫暖
蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，與之俱黑。班級環境對學生的影響非常大。一個溫暖團結積極向上的班集體，能夠產生巨大的凝聚力和約束力，帶動每一個個體進步，使學生變得積極陽光。
我的班級是團結的，學生們簡單快樂心無嫌隙，平等交往友好相處。積極健康的集體活動給了每個學生展示自己的機會，讓他們找到自己存在的價值，體會到班級的溫暖和生活的快樂。當他們喜歡自己的班級和同學的時候，就不用去虛擬世界尋找寄託了。
讓課堂教學更生動
課堂是教學的主陣地，要想讓孩子遠離虛擬世界，就要努力讓課堂教學更精彩。這一點，我們不妨學一學遊戲設計師和網絡寫手的做法，研究一下我們的學生，做到目中有人研究人，心中有人引領人，弄清楚學生喜歡什麼、討厭什麼，真正做到以生為本，精準定位，為學生量身定做講課方案，不要再瞎子拉二胡自顧自。
當我們的課堂足夠精彩，學生能聽得懂、記得住、學得會，能夠收穫滿滿的獲得感的時候，就會主動從虛擬世界走出來。
讓學生變得更成熟
心智不成熟是青少年沉溺網絡世界的又一個原因。如何讓學生心智成熟起來呢？理想教育、安全教育、審美教育不可或缺，而自控力、意志力、注意力的訓練也必不可少。當學生有了明確的奮鬥目標，有了自我掌控能力的時候，他們才能正確處理自己與虛擬世界的關係，做到進得去也出得來，拿得起也放得下。
設備管理科學到位
從電腦、網絡產生的那一天起，人們就稱它是一把雙刃劍，就在討論網絡的利與弊孰大孰小的問題。到今天，這個問題似乎沒有討論的必要了，因為我們已經離不開網絡。我們該思考的是如何疏堵結合，讓這些現代化的設施設備最大限度地發揮正向作用。
我校的教學設備很先進，教室裡有電腦，能上網，也有視頻監控。開始的時候，個別學生利用午休、晚餐時間上網玩遊戲聽歌看電影。如何利用這些現代化的設備促進學生學習和班級發展呢？我採取疏堵結合的方法，管控和引導相結合。指定專人管理電腦，利用每天將近一小時的晚餐時間，組織同學們觀看《超級演說家》《中國青年聽我說》《開講啦》《朗讀者》等宣傳正能量的節目。這些節目，好看好聽，觸及心靈，既是休息，也是娛樂，更是學習。
行文至此，該結束了。學生總是沉溺於虛擬世界怎麼辦呢？我的回答是，努力讓真實的世界更精彩！
欄目：田麗霞專欄
作者：田麗霞 河北省石家莊市第四十二中學語文教師、全國優秀教師、全國十佳班主任
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