如果你的想法和做法和大多數人相差無幾，那也只能和他們一樣平庸。 人想要改變自己的做法，首先要改變自己的想法。
很多人都想高效率的過好每一天，每天立志、做計劃，可終究逃不過懶惰的魔爪，導致竹籃打水一場空。很多人常常埋怨自己的命途多舛，也經常抱怨自己一事無成卻遲遲不肯做出實際的改變措施。幾年後，同齡人都穩步高升，唯獨自己停留在原地，仰望著別人進步，自個兒心裡的憤懣之情無處宣洩。都說人和人之間的最大差距，是下班之後的時間，然而下班後的你拖著疲憊的身軀再去學習，應該是可能性不太大的事情，在我多年的實踐看來，最能讓我們充分利用的時間，也就是早起的時間。
如果你每天比別人早起一個小時，一年365天，你就比別人多365個小時，如果早起三個小時，你就比別人每天接近半天的時間，每個人都有固定的24小時，早起的個把小時，能為個人的發展創造出額外的空間和時間。
之前在一次線下讀書會上遇到一個朋友，這個姑娘面貌清秀，說話輕聲細語，年紀不大卻透露了淡定和穩準，確認過眼神，遇到對的人，她，就是我喜歡的一類人。這個女孩告訴我，她是剛畢業的大學生，從小就有一個早起的習慣，一直延續到現在，每天做早上五點起床，做好護膚工作後，開啟一天的學習任務和工作計劃。可想而知，在這樣一個網絡肆意的時代，其他同齡人都沉迷在熬夜追劇，貪睡賴床的漩渦裡，她竟然將自己的好習慣堅持這麼久，每天起床讀書學習職場技能，並在這些爭取來的時間裡快速提升，得有多大的毅力，是什麼樣的精神支撐著她呢？
早起的時間能激勵我們更好的利用時間，產生更多的效能。我是早起的受益者，因為我所有的產出都是在四點到七點這個時間裡獲得的，自從有了孩子之後，陪孩子的時間導致失去了自己的獨立空間。每天孩子十點上床睡覺，陪伴了他一天，我也累得筋疲力盡，每次拿著書讀上幾頁雙眼皮就開始打架，根本沒有精力去動腦子了，乾脆洗漱睡覺，養精蓄銳明早起床。
正如我文章開頭的那句話：“如果你的想法和做法和大多數人相同，那也只能和他們一樣平庸。”我可以和大多數人寶媽一樣，有自己的小事業可自給自足，看看孩子做做家務，大事有老公頂著，大錢有老公賺著，可我轉念一想，我的價值應該體現在哪裡呢？但是我想價值，又將如何安排時間呢，為此，我嘗試了很多方法。白天孩子有需求，媽媽得必須打斷正在進行的事情撫慰他，晚上熬夜挑燈，第二天整個人無精打采的，只有早起的時間，既能能量滿滿，又不耽誤一天的行程。
秋敏每天四點起床到現在堅持了五年，她每天醒來的第一件事就是寫一篇文章，並且發佈在網上，因為不錯的文筆還收穫了大量的粉絲， 在早起的這段無人打擾，沒有網絡干擾的時間段裡，心無旁騖的做好當下的事情，昨日的疲憊以消除，今日的能量已經滿格。早起的時間彌足珍貴，你會用心的去珍惜，好好利用起來，可以日積月累，用別人睡覺的時間可以創造自己新的人生。
當然，早起並不是這麼容易，人們都傾向於懶惰。我在朋友圈經常見到一些人有發佈早起打卡的鏈接，希望眾人監督，無一例外，不超過一個星期，歇菜了。相比於戰勝溫暖的被窩和溫柔的夢鄉，夢想突然一下渾然暗淡了，每天立志早起，反而起不來，只會讓自己越挫越敗。
很多人認為早起非常難，堅持一兩天還可以，一鼓作氣，鯉魚打挺，可是要堅持很多年，那真是難上加難啊，但為了能爭取自己的獨立空間，為了培養早起的好習慣，為此還總結了一些早起小tips。
一，心理暗示法
人們早起，總會覺得自己睡得不夠多，其實重要的不是我們睡了多久，而是自己認為睡了多久，其實只要暗示自己睡夠了，你就真的睡夠了。每天入睡前暗示自己的起床時間，並告訴自己，早起我就可以比別人多幾個小時。
二，鬧鐘放在觸及不到的地方
我一般是用手機定製鬧鐘，然後放在我拿不到的地方，一方面可以放下手機快速入睡，另一方面早上鬧鐘響起，你不得不爬起來關閉鬧鐘，這是我用過的最有效的辦法，屢試不爽。
三，早起儀式
我會在床頭放一個補水噴霧，在醒來後第一件事就是噴一噴，噴霧可以喚醒皮膚，當然還有沉睡的大腦。每天睡覺前，我還會將放有溫開水的保溫杯放在床前，第二天起床可以喝一口溫水，讓自己精神煥發。
把最美好最珍貴的時間浪費在重要的事情上面，提升自己的核心競爭力，日積月累，長此以往，你就會有從量變到質變的飛躍。
怎樣才算做最好的自己呢？要關注自己的身體健康，好好吃飯？要仔細護膚，保持精緻？要好好讀書，持續充電？是的，要做最好的自己，不僅要這麼做，而且要做得更多。生活中種種有別的閒雜事早已經佔據了我們的身心，工作時間幾乎佔據了我們的一天，哪裡還有時間做這麼多的事？難道只能待到將盆滿缽滿的時候再去好好享受生活？當然不是，只要開始早起，你也可以擁有更多的時間，找準自己的目標和計劃，其實早起時間非常容易的事。
百聞不如一見，百見不如一干，親自去見證早起的奇蹟吧。
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