「養生」秋燥就喝它!清熱滋潤還便宜,農村到處都是

中秋已過,重陽將至,很多地方的菊花都盛開啦,這種鮮花不僅可供觀賞,又是常用的藥物,同時也是入餚佳品,不過菊花雖好,卻有不少禁忌,不是人人都適合,一起來看看!

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中醫認為,菊花味辛、甘、苦,其性微寒,具有疏散風熱,平肝明目,清熱解毒的功效。現代藥理研究表明,菊花具有明顯解熱、降壓、抗炎等作用,對流感病毒及多種致病菌均有抑制作用。

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菊花入藥有黃菊和白菊之分,黃菊花偏於疏風散熱,白菊花則偏於平肝明目,因此,如果風熱感冒而出現頭痛、咽痛、鼻寒、流黃涕症狀等可以使用黃菊花、胖大海等泡水喝。

尤其是受涼後出現頭痛、發熱,咽痛、流黃涕、咳嗽等風熱外感的症狀,可以使用菊花10克,金銀花15克,蘆根15克,桑葉10克煎水代茶飲,具有疏散風熱,清熱生津的功效。但是如果出現目暗昏花、頭痛頭暈等症狀則可以使用白菊花、枸杞子泡水喝。

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此外,菊花還具有清熱解毒的功效,尤其對於解疔瘡腫毒、紅腫熱痛效果較好,可以配合金銀花一起服用或外用。如果是出現目赤腫痛、頭痛,則可以使用菊花10克,夏枯草10克煎水代茶飲,具有清肝明目、消腫止痛的功效。

菊花食療方

二花茶

【材料】:菊花10克,金銀花10克,冰糖適量,泡水作茶飲。

【功效】:具有疏散風熱,清熱解毒的功效。此茶適用於風熱感冒、咽喉腫痛、臉上長痘、長瘡等人群飲用。

菊楂決明子茶

【材料】:菊花10克,山楂15克,決明子15克,煎水代茶飲。

【功效】:具有健脾,消食,平肝降脂,潤腸通便。適應用於脂肪肝、高脂血症、大便秘結的人群飲用。

菊花粥

【材料】:菊花5克,粳米50克,冰糖適量。菊花去蒂剝取花瓣備用,粳米淘洗乾淨,放入砂鍋,加適量水,大火煮沸,小火熬煮成粥,待粥將成時放入菊花瓣及冰糖,略煮即成。

【功效】:具有清肝明目、養陰生津的功效。適用於秋季預防秋燥服用。

菊花山藥粟米粥

【材料】:白菊花10克、鮮山藥150克、小米100克。菊花揀雜洗淨,山藥去皮洗淨切片;粳米淘洗乾淨後與山藥一起煮粥,將成時,調入菊花稍煮至粥成。

【功效】:具有清肝明目、補虛降壓的功效。適用於頭痛眩暈、納食少,大便溏薄者。

值得注意的是,菊花與野菊花是兩種不同的藥物,野菊花味苦性寒,與菊花功效不同,應區別對待。由於菊花功效偏於清熱,風寒感冒痰稀白或頭痛而惡寒、涕清稀或平素手足冰涼、食少便溏的人群應慎用菊花。

野菊花,為菊科植物野菊、北野菊或巖香菊的頭狀花序。味苦、辛,性微寒。歸肝、心經。主要作用是清熱解毒、瀉火平肝。用於治療疔瘡癰腫、目赤腫痛、頭痛眩暈等病症。可以煎服、外用,煎湯外洗或制膏外塗。

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在中藥當中屬於清熱藥,用於治療風熱上攻的目赤腫痛及肝陽上亢的頭疼眩暈等,野菊花的作用和菊花類似。

但是野菊花的清熱解毒作用更為明顯,既可以治療熱毒熾盛的瘡癰疔腫,也可以治療熱盛咽喉疼。現在中醫婦科治療宮頸炎,在陰道經沖洗後,用野菊花粉塗敷宮頸或用野菊花注射液局部治療,都有不錯的效果。

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野菊花的主要成分是野菊花內酯、黃酮苷、野菊花醇等等。

中醫上認為這種藥材性寒味苦,服用後具有抗感染、抗病毒以及清熱散風的效果,生活中科學使用對於身體的保健效果很好,但是野菊花性寒,也有許多禁忌。

野菊花泡水喝的禁忌

孕婦不宜常喝野菊花茶

野菊花性寒,雖然服用後具有治療便秘以及上火的功效,但是孕婦本身的身體抵抗力就比較差,同時脾胃也會比較虛弱,若是這個時候服用了野菊花對身體傷害是比較大的。

野菊花進入身體後會刺激腸胃,導致出現肚子疼或者是腹瀉的毛病,這樣不僅不利於孕婦和胎兒的健康。

寒性體質患者不宜喝野菊花茶

若是性寒體質的患者服用了野菊花,那麼會導致這類型的患者體質更差,不僅脾胃會變差,同時免疫力也會降低,不利於身體健康。

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很多人不知道什麼是性寒體質,生活中,若是身體出現了夏季手腳冰涼、腸胃不適以及容易患病的情況,一般就算是寒性體質了,不適合常服用野菊花。

傷寒感冒患病期間不要喝

傷寒感冒患者不應該服用這種藥材,雖然野菊花具有一定的防治感冒的作用,但並不包括風寒感冒。一般的風寒感冒都是由於著涼所導致的,如果這個時候服用性寒的野菊花,很容易導致病情加重。

老人以及兒童要適量

野菊花具有一定的降血壓作用,並且對於多種心血管方面疾病的療效都不錯,但老人服用這種藥材需要慎重。因為上了年紀之後消化功能會減退,同時脾胃也會更加的虛弱,而服用野菊花會增加患有胃病的可能性。

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咽喉炎患者不應該服用

為什麼咽喉炎患者不能服用野菊花呢,首先是因為身體如果患有咽喉炎一般都是伴隨感冒的,而風寒感冒患者不適合服用野菊花;除此之外野菊花進入身體後會刺激胃酸的分泌,這樣咽喉炎的症狀將會加重,不利於疾病的恢復。

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每年秋天的時候,農村滿山遍野都會長滿野菊花,你去摘過嗎?

熱點回顧

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