肝臟是人體重要的代謝的重要器官，負責分解我們體內的垃圾和毒素，然後將其排出體外。由於肝臟沒有痛覺神經，悶聲不吭的辛勤勞作，肝臟初期損傷，肝功能下降，人們並無明顯不適，往往會延誤病情，使有害物質在體內逐漸堆積，不能完全排出體外導致人體其他器官也受到影響，損害我們的身體。
我們可以通過上廁所時的身體表現來觀察肝臟是否健康，一旦肝臟損傷，超負荷勞作，不能排出的有害物質則會在體內猖獗肆虐，這時身體會給我們警告信號。
方便時，身體有3個信號，這是提醒你肝中毒了
1、小解顏色呈深褐色
當肝臟損傷，毒素堆積，導致肝功能代謝異常，人體內的膽紅素不能完全的轉化為膽汁，膽紅素進入血液，然後再由尿液排出，故而顏色呈深黑色，其顏色越深則意味著肝受損越慘重。
2、大解顏色發黑
人們在大解時，發現顏色呈深黑色，這是由於肝臟受損代謝能力弱後，毒素進入腸胃黏膜，身體的毒素影響到消化系統，導致腸胃功能異常不能正常工作。
3、頻繁腹瀉
人們在腹瀉時容易聯想到腸胃問題，按腸胃病來調理治療，這其實有一定的誤區的。肝細胞損傷，肝臟代謝能力出了問題，肝毒引起肝炎、肝硬化等肝病也會影響消化系統，會導致排洩物不易成型。
如果方便時發現以上身體發出的3個信號，自己要及時接收，不要延誤病情，及時的去診斷治療的同時做好養肝護肝措施，不要讓肝病向肝癌轉化，對自己負責，不給自己和家人帶來不可逆轉的傷害。
養肝護肝古方今用，助您清毒，肝臟排毒順順順
我國的中藥歷史源遠流長，在養肝護肝上留下了一些經典方子，如五味子的養肝護肝妙用，《慈禧光緒醫方選議》就記載了慈禧服用五味子膏。”光緒年六月初八日，五味子膏。五味子八兩。水洗淨，浸半日，煮爛，濾去滓，再熬似飴，少加蜂蜜收膏。"其為西太后此方制於六月，為肝臟補益專用。
現代中醫將古方進行改良升級，將五味子與硒麥芽共同搗碎成五味子硒麥芽粉，用來沖泡飲用，2種植物共同養肝護肝，能夠加速身體肝臟的排毒清毒。五味子硒麥芽粉集五味子、硒麥芽2種植物的精華成分，2物聚合力為肝臟正常代謝保駕護航。
五味子，再生肝細胞，五味子作為中國傳統中藥，其成分木脂素，能夠刺激谷胱甘肽過氧化物酶活性，為肝細胞提供一層保護膜，避免有害自由基等毒物對肝細胞的損害，提升肝細胞再生能力。
硒麥芽，加快肝排毒，天然有機硒麥芽，蘊含天然的解毒劑——硒元素，其抗氧化作用能夠拮抗有害肝毒，同時增強免疫系統，加速肝臟排毒。製作方法：取五味子和硒麥芽，曬乾，以1:2的比例炒製出微微香氣後混合，剷出後用工具搗碎，放置乾燥器皿中，食用時取10g沖泡溫開水服用，若感氣味稍重者，可加入適量蜂蜜送服。一日兩次，每次2湯匙五味子硒麥芽粉，養肝護肝。
肝臟受損的朋友們，為了不加重病情也要避免不良生活習慣危及肝臟健康，保持正常和規律的生活作息，同時進行適量運動，提高自身免疫力抵抗疾病，飲食上注意葷素搭配。
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