立秋之後，季節交替，餘熱未消，氣候乾燥，人體津液未完全恢復平衡，人容易感到口乾舌燥、疲乏無力，中醫上稱之為“秋燥”、“秋乏”。
此時的養生節奏應以健脾胃、防秋燥為主，日常飲食中需多攝入一些，健脾養胃、生津潤燥的食物。
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枇杷膏
秋季乾燥，經常會覺得嗓子不舒服，肺部難受。
每天喝一點枇杷膏，就會感覺舒服很多。它清肺潤喉，可以說是秋季的最佳飲品。
《本草綱目》中記載，“枇杷能潤五臟，滋心肺。”
偶感風寒，咽喉腫痛，咳嗽痰多，吃上一勺濃稠的枇杷膏，是安徽三潭家喻戶曉的土方。
當地吃枇杷膏的歷史已經有一千多年了，而且都是村民自己熬製的，每年都會做很多備在家裡。
胖吳貨棧精選黃山三潭枇杷膏，原生態森林長大的枇杷，每一顆枇杷鮮果都是手工精選。
平均耗費30斤枇杷，採用負低溫萃取技術，才得一罐古法枇杷膏，真材實料，純天然無添加，清肺潤喉的功效十分顯著。
很多吃過的人都覺得“三潭枇杷膏”很入味，保留了枇杷裡有效的營養物質，甜而不膩。
口感酸甜，不添加川貝等藥材，性溫和，大人小孩都可以食用，平日裡當做零食也無妨。
經常抽菸咽喉不適的小夥伴，喝上幾次這款枇杷膏，都覺得喉嚨舒服了。
膏體濃稠，顏色深褐發亮，可以直接喝，酸酸甜甜的，喝完後會明顯感覺到嗓子潤潤的。
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阿特巴什天鵝絨白蜜
若說家喻戶曉的養生之物，那麼蜂蜜必是頭號。
早在《神農本草經》就將"石蜜、蜂子、蜜蠟"列為上品，指出有"除百病、和百藥"的作用，且"多服久服不傷人。"
胖吳貨棧甄選吉爾吉斯斯坦的天然野生蜜， 純天然、零添加的「蜜中極品」，被公認為是世界上最好的蜂蜜。
產自吉爾吉斯斯坦全球著名的野生動物和原生態植物自然保護區。
蜂種，抗高寒、抵抗力強、生活在海拔2000米以上，從不使用抗生素，冬季蜜蜂自備蜂糧，不用人工飼料，純天然放養。
蜜蜂充分釀造須要7天時間，通常一個蜜蜂的蜜囊，只能裝平均40毫克左右的花蜜，而它要裝滿這40毫克的花蜜需要採上百朵的花，無任何添加成分，是珍貴的純天然成熟蜜，營養價值也更高。
白蜜呈白色半固體狀，幹吃，能感受到它在口中慢慢融化，那種柔軟、細膩、絲滑的獨特口感，就像是撫摸天鵝絨的感受，因此才被吉爾吉斯斯坦人稱為皇室天鵝絨。
高顏值包裝、高品質口感，送給爸媽或長輩再合適不過。
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寧夏枸杞
中醫常說，養生首選好物，非枸杞莫屬。就連《本草綱目》也有記載“枸杞甘平而潤，性滋補，能補腎潤肺，乃平補之藥”。
尤其是容易手腳冰涼、長期經痛的女生和熬夜亞健康的上班族，更是秋冬更是離不開枸杞。
胖吳貨棧精選寧夏黃金產區 的枸杞，枸杞粒粒飽滿、皮薄肉厚、籽少甘甜，全家人的營養選品！常喝明目清肝，提高免疫力，是超有效的滋補好物。
▲ 寧夏枸杞是唯一載入《2010年版本中國藥典》的品種。
怕你忙於工作，沒時間好好照顧自己，它就變身小袋包裝，放進包包帶走，方便補充營養。
這種甜而不膩，細品回甘的味道，早餐來一袋，開胃健脾，吃什麼都香，補充一天的營養。
下午茶時搭配點心，幫助快速恢復元氣，提供工作學習效率。
這樣的養生佳品，送給長輩更是有心意有誠意。老人常喝降低三脂、改善心血管疾病，失眠吃一袋還能平氣寧神，舒舒服服睡到自然醒。
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新疆大棗
說到養生佳品，枸杞的完美搭檔必是大棗，大棗維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱，具有補血養顏治療失眠之功效。
胖吳貨棧精選的若羌灰棗，種植過程中不施化肥農藥，除了必要的人工灌溉，幾乎純自然生長。個頭均勻，果皮紅亮，透著一股健康氣色。
果皮極薄，絲毫沒有渣感。果肉綿密有嚼勁，棗核奇小。吃完後嘴裡不澀不苦，空口吃容易停不下來，拿來煲湯，湯色都煮得金黃澄亮，棗皮依然完整不易破。
存放一段時間後，紅棗變得更乾燥，含糖量更高，也很適合秋季煲湯入菜。
嘴刁的人，更懂得“吃少點，吃好點”的真諦。何況這麼美好的棗，價格毫不虛高，非常方便攜帶和與人分享。
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紅棗枸杞銀耳羹
銀耳有滋陰潤燥的作用，秋季長期食用可以養顏潤膚，有潤燥安神的功效。
相傳，慈禧太后六十多歲依然容顏不老，秘訣之一就是每天早晨起床後進一碗銀耳羹。
胖吳貨棧甄選的這款銀耳羹，其中的銀耳產自福田古田，全部是手工挑選的精品，比市面上的普通銀耳更密實圓潤，色澤金黃，份量也重。
銀耳古法6小時熬製，在-40°c冷凍8小時，通過16小時乾燥脫水，不含任何防腐劑。
只要5~10分鐘就能泡出軟糯粘稠的銀耳羹來，秋天喝一碗，一直滋潤到人心田。
無論是熱吃還是先稍微冰鎮，軟滑的口感會讓你覺得渾身都在吸收豐富的膠質。
便攜包裝，辦公室、宿舍、出差，只用簡單一泡，便可隨時隨地喝到鮮銀耳一般的枸杞羹，非常方便。
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菊皇茶
秋季潤燥必先敗火，光喝水是不夠的，喝點菊花茶最合時宜，清涼下火。
但普通菊花茶喝起來是有點苦的，胖吳貨棧為各位甄選的這款康美藥業的菊皇茶，加入了冰糖、胖大海、甘草、枸杞、橘皮、蓮子心，喝起來卻很驚喜，它沒有一般菊花的清苦味。
香氣很濃郁，很清新的口感，一年四季都可以喝。
功效更顯著：胖大海清熱潤肺、止咳、潤腸；浙江桐鄉杭白菊，清肝明目；甘草抗炎止咳、祛痰，改善咽喉不適；枸杞滋補肝腎；橘皮理氣調中，解油膩、祛痰，減少動脈硬化；蓮子心清心火，緩解口渴，還有助於降壓去脂。
天氣燥熱時，泡上一杯，清涼消暑。
體內火氣大時，泡上一杯，清潤下火。
經常長痘或者便秘的人，也很適合喝它，它能幫助身體排出毒素，調節內分泌。
小袋包裝，非常方便攜帶，也更易保存，一袋可反覆沖泡3~4次，非常耐泡。
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