你什麼時候能摸著自己的心，真實而快樂的活著，那便是極致了吧。
影片從一個老師的角度講述一個絕望腐爛的故事，影片的另一個翻譯叫《超脫》，每個人都未能超脫，或者在故事的最後，亨利得到解脫，但他的悲傷依舊。這是一所差生雲集即將倒閉的學校，學生肆無忌憚的辱罵女同學，鬥毆，故事的講述者，亨利來到這所學校裡教書，悲傷的亨利，年邁的外公住在養老院，他的母親，在他7歲時受到爺爺的強姦而吞安眠藥自殺，而早在多年前亨利的父親就離開他，一個支離破碎的家庭。讓亨瑞感到壓抑不堪甚至絕望。他在學校裡上課，安慰每一個人，安慰胖女孩，墮落蘿莉，孤獨的女教師，年老無法自贖的外公。但他仍安慰不了自己——夜晚一個人坐在公交上流淚。
他盡最大努力做他能做的一切，胖女孩找他傾訴卻因為女教師的打斷終至其絕望自殺，幫著年邁的外公完成最終的懺悔，讓他安穩自然的死去。將墮落蘿莉送去青少年安撫場所。他繃著自己將要崩潰的那根弦，努力做著這一切。最終，看到蘿莉的那一刻，他或許得到了救贖，或許。這個電影最大的賣點就在這個近乎病態的世界，我們每個人都有對自身狀況產生深深的無力感，對很多事情的有心無力，悲傷的亨瑞親眼看到胖女孩吞下帶毒的蛋糕，他卻救不了他。而且每個人自身不同的問題使得我們無法安然的同他人相處，更有時候我們自己都不知道該如何同自己相處。心靈深處的悲傷是一直存在的。
我們每天帶著痛苦與滿身的問題去上班，生活，卻忘了自己原來的方向，卻從來沒有摸摸自己的心，看看自己真正想要的是什麼，面無表情，無所事事，行屍走肉，人間師格，從教師的角度影射到各個行業，影射到這個社會。這部電影，再提升一個立場來看，就是苦逼文藝老中青嘮叨自身的無奈幽怨了。如果這麼不喜歡他的職業，這麼辛苦的活著，作為一個有著獨立人格的人，我相信，一定會找到一個出口，找到他的快樂所在。這部電影花了大量近乎全部的篇幅在描述這種絕望的狀態，從自身擴大到整個社會，不得不讓人懷疑是為了汲取共鳴還是惹人憐嫌。
在我看來，一部好的電影，必須是一個帶入+帶出的過程，你將觀眾帶入你想表達的環境內，繼而讓觀眾明白你想表達什麼，再走出來，審視自身，完善自身。這比例必須達到一個和諧。而這部，帶入用了太多的過程帶入，或許是導演有意避諱說教，讓觀眾自己思考，走出，但篇幅的過多看的人過於絕望，看完之後必須非得找個人瞎逼逼半小時方能消解心頭鬱結。很多時候我們需要被騙。我們快樂著讓人們以為我們是真的快樂。然而，什麼時候能摸著自己的心，真實而快樂的活著，沉悶的生活需要自己去消解，無論怎樣，我們需要自己學會跟這個社會相處，跟自己相處。要明白怎麼樣讓自己更快樂，瞭解自己，更加安然，有力的活著。
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