女明星隔三差五就吃的冒菜,原來好處多多,難怪范冰冰越長越好看


愛美之心人皆有之,要說娛樂圈最漂亮的女明星真的不少,有的是化了淡妝,有的是會保養,40歲的看著像20歲。其實女明星除了這些簡單的技巧,還會通過一些美食來補充身體需要的營養,越吃越好看不是夢想!

比如這道什錦冒菜,據說范冰冰請工作人員吃飯時強力推薦的就是冒菜,冒菜也叫做涮菜,經常看到路邊攤圍著一群小孩子、大人等著吃冒菜的,但是小販老闆做的冒菜乾不乾淨就不能確定了,還不如自己在家做,既乾淨又好吃的,比外面的量還大。

其實這個好吃的冒菜製作起來非常簡單,你只需要注意幾個小技巧就能做到美味好吃。下面跟我一起學起來吧!準備材料:香菇、肉丸子、雞腿菇、凍豆腐、肥牛、菌類、豆瓣醬、幹辣椒、花椒、蔥、姜、蒜。

什錦冒菜步驟: 1、幹辣椒切絲、蔥薑末切末;鍋裡燒熱加油,油四五成熟時,放入花椒粒和幹辣椒絲爆香,然後把花椒和辣椒揀出來

2、鍋裡倒兩勺辣醬、一勺蠔油、黃豆醬,加蔥薑末爆香後關火;

3、蓮菜、土豆切片;豆腐皮切絲、豆腐、苕皮、白菜切片;鍋里加水煮開後放進去各種蔬菜、豆類食品;

4、煮開後,放底料、芝麻醬、鹽、味精,攪拌調好味後就可以關火了,最後是撒一些香菜在上面就可以上桌了。

烹飪技巧:1、菜煮好後再放底料,湯味比較香,再加些芝麻醬,湯的味道更濃香。 2.辣醬可以是辣的辣醬和不辣的辣醬對半。


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