每個人都會慢慢老去，這是大自然存亡的規則，但是有的人衰老的慢，到了60歲了，依舊神采飛逸，面色紅潤，但是有的人沒有到35歲，就開始滿臉皺紋、駝背了。其實，衰老分為外在容貌的衰老，內在器官的衰老，想要知道自己是否開始衰老呢，其實也是有前兆的，希望你能儘早發現。
症狀一：皮膚鬆弛
女性一旦衰老，首先遭殃的就是皮膚，皮膚變得沒有彈性，變鬆弛了。試想下，十幾歲、二十出頭的小姑娘，哪一個不是滿滿的膠原蛋白啊，化不化妝都是一樣。但是女人過了35歲，皮膚開始變差了，各種各樣的問題就出來了，皺紋、鬆弛、斑點等等。因此，你平時一定要注重保養，還要養成好的生活習慣。
症狀二：易醒、睡不著
很多女性到了35歲，就頻繁出現睡眠問題，經常凌晨四五點就醒來了，然後再想睡覺就開始睡不著了，有的甚至一夜要醒很多次，如果出現這種情況的話，說明你的身體也慢慢在進入衰老。
症狀三：出現便秘
隨著年齡的增加，腸道也會慢慢的衰老，也是就會出現便秘現象，尤其是女性，便秘更加嚴重。從而還會導致長斑長痘、膚色暗黃、口臭嚴重等，而且你還會發“福”，你的小蠻腰沒有了，變成了小“腹”婆。更有研究顯示，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排便等於吸3包煙。
症狀四：出現駝背
年輕的時候，走路多有氣質，腰桿筆直的，但是過了35歲，身形會越來越不好，脊椎、腰椎開始退步，於是就會出現駝背。而且女性與男性相比，發生脊椎側彎的人群是男性的3倍。除此之外，小編還要提醒女性朋友，長期蹺二郎腿容易引起彎腰駝背。
症狀五：掉髮
正常情況下，我們每個人每天都是會掉一些頭髮的，但是如果發現哪天頭髮稀疏變薄，並且已經退過了髮際線就要重視了，你正在衰老了。特別是過了35歲，脫髮情況會越來越嚴重!脫髮過於嚴重不僅會影響外觀，甚至還會給心理帶來重重壓力。
症狀六：腰部贅肉變多
女性過了35歲，腰部的贅肉會越來越多，就算平時加強運動鍛鍊了，也很難改變，這其實不僅僅是因為生完孩子後沒有恢復導致的。還有很多一部分原因是，人年輕大了，身體的新陳代謝變緩，時間久了，就會形成水桶腰。
如果你出現以上6個症狀的話，或者同時出現三四個的話，就要注意，這是在告訴你，你在慢慢的衰老，再不保養，就真的遲了。
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