白羊座——運動
白羊座的人熱情有活力，當她們受到壓力時，運動對她們來說是一種比較合適的解壓方式，大汗淋漓會消耗掉她們體力，精疲力盡的她們會慢慢安靜下來，比暴力發洩要好的多。
金牛座——數錢
金牛座的人之所以這麼拼命的賺錢，就是為了能讓家人過上好日子，提高自己的生活質量。所以當她們感受到壓力沒有動力時，不妨看看自己的銀行卡，數數看看你還有多少錢，無論多少相信你都會找到走下去的動力。
雙子座——打遊戲
雙子座的人非常的喜歡玩，當她們有壓力時，打遊戲對她們來說是不錯的解壓方式，可以在虛擬的世界裡盡情的發洩，玩的爽了心情也就好了。
巨蟹座——美食
巨蟹座的人心事多，總愛胡思亂想，所以她們煩躁的時候特別多，但她們對其他的事情並沒有多大的興趣，唯有美食可以讓她們振作起來。
獅子座——購物
獅子座的人在面對壓力時，瘋狂的購物是最適合她們的解壓方式，在她們買買買的過程中會慢慢變得開心，直到自己的慾望的到滿足，心情也就平復了。
處女座——做家務
處女座的人在感受到壓力心情不好時，應該放下手裡的一切把家裡徹徹底底的打掃一遍，乾淨利索的房間非常有助於她們緩解壓力。
天秤座——聽音樂
天秤座的人性子溫和，不太適合狂躁的解壓方式，當她們心情不好時，嘗試著聽一些音樂，把自己帶入音樂的世界裡，不好心情就得到會慢慢的舒緩。
天蠍座——聊天
天蠍座的人平時總是把自己心包裹得太嚴實，當自己感覺到有壓力時，應該卸下心中的防備嘗試多和人交流，吐吐心中的苦水，讓身邊的人多瞭解你一些。到最後你會發現你的身邊還是有很多關心你的朋友的。
射手座——旅行
射手座的人心靈和肉體必須有一個在路上，當她們心裡感受的壓力時最好的解壓方式就是去旅行，多看看外面的世界，親近大自然，增加自己的眼界，回頭看看一切都不是事了。
摩羯座——大喊
摩羯座的人也是不善於和人交流，生活中她們總是帶著面具，隱藏真實的自己，當她們感到壓力山大時，應該嘗試做回自己，到沒人處大喊幾聲，可以迅速的釋放心中的不爽和不憤。
水瓶座——和知己一起
風象星座的水瓶座人受到壓力時，最需要的就是別人的理解和支持，她們最好的解壓方式就是找上三兩個知己說說心中的想法，和她們一起吃喝玩樂，很快煩惱就會煙消雲散的。
雙魚座——放聲大哭
最適合雙魚座的人解壓方式就是放聲大哭，只要這樣才能把她們心中的委屈全都發洩出來。所以當你們扛不住的時候不妨狠狠的哭上一會，過後你就會發現自己世界依然美好。
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