“麒麟臂”真不是想練就練出來的，杜蘭特，庫裡，這些聯盟頂級球星，他們平時訓練都很刻苦，但是身板一直看著都不夠厚實。能否擁有完美的身材，這跟個人的體質很有關係。“麒麟臂”一般是形容球員上肢肌肉特別發達，光是看著都讓人覺得充滿了力量。NBA擁有“麒麟臂”的球員不少，但是這3人絕對才是最強代表，今天我們一起來認識下。
奧尼爾身高2.16，體重最重時達到過320斤。奧尼爾本來就是天生神力，魔術時期身體素質還沒有達到頂峰，他就能夠把籃筐給扣碎，這天賦確實令人羨慕。奧尼爾能在籃下肆虐對手，一個背打之後基本防守者都不會撞開，就是因為他身體太好。奧尼爾的麒麟臂也很誇張，他上肢肌肉的厚度甚至比一些球員大腿都粗，這樣的身材強打籃下誰能防住？不過考慮到奧尼爾體重太大，肌肉線條不夠清晰，因此給他打給80分。
本.華萊士作為落選秀，他要說天賦確實一般。2.06的他運動能力不算頂級，這身高打內線確實沒啥優勢。能讓華萊士在內線站住腳，全是靠他那強悍的身體素質。華萊士每天在健身房瘋狂打造自己的身體，硬是把自己練成了“魔鬼精肉人”。阿泰斯特這樣的惡人，被華萊士推一下都要後退好幾米，這力量確實可怕，據說NBA臥推紀錄就是華萊士保持的。華萊士這“麒麟臂”不僅夠粗壯，而且肌肉線條也很清晰，他這身材一看就是內線悍將。
不過要說NBA“麒麟臂”知名度最高，這一人選還得是卡爾.馬龍。馬龍作為大前鋒，能夠在內線打19年，幾乎不受到傷病影響，強悍的身體素質是關鍵所在。馬龍的上肢力量很出色，一個大肘子就能開路。他的“鐵肘”也是聞名聯盟，羅賓遜都被他打到昏迷過。馬龍對自己的“麒麟臂”也很滿意，經常還秀一下自己的身材。就憑他強硬的球風，配合上他的大肘子，生涯場均能砍下25分並不讓人意外。
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