提起癌症，總覺得癌症離我們很遠，降臨不到我們的身上，也就對身體出現的癌症早期徵兆有所忽視，造成癌症一旦檢查出來，就是中晚期的狀況，癌症的死亡率大大增加。
51歲的楊先生，去年6月，他的右肩開始隱隱作痛，以為是勞累所致並未在意，不料半年後疼痛感逐日加重，每天穿、脫衣服都感到撕扯般疼痛。去醫院檢查，醫生告知是肺癌中晚期，必須進行手術和放療。
肺尖部的上方正好是胸腔出口，周邊區域有許多神經，當肺尖部位出現腫瘤並不斷增大，會壓迫肺尖及周圍部位的胸膜，出現類似肩周炎、肩背肌肉疼痛的症狀。
癌症早期異常疼痛預兆，除了異常肩膀痛，還有4種
肝病——右肋下痛
右肋下疼痛又被稱作為肝區疼痛。這個部位疼痛常見於肝炎、膽囊炎、肝硬化、肝癌的患者。其中，肝癌引起的疼痛往往持續幾個月。
右下腹部劇痛——膽囊、胃潰瘍
如果是右下腹疼痛的話，最常見的就是闌尾炎，並且同時還會伴有噁心和發燒。如果是腹部嚴重疼痛的話，還要考慮其它的可能性，比如說膽囊、胃潰瘍或者是腸梗阻等。
上腹部疼痛——胃癌
平時一向不錯，逐漸發現胃部，或者上腹部不適或者疼痛，服用止痛藥、止酸藥不能緩解，持續性的消化不良。這個時候要警惕胃癌。
乳房腫塊——乳腺癌
正常女性的乳房質地柔軟。如果觸摸到腫塊，沒有痛感，而且患者年齡在40歲以上，要考慮率乳腺癌。
如果身體出現上述變化，在不明原因下，最好還是去醫院做一個深入的檢查。日常也可以做一些防癌抗癌的工作，畢竟“防大於治”，做好預防才是最關鍵、最重要的。
喝茶防癌
愛喝茶的日本人曾花費 9 年的時間做過一項調查，發現每天只要喝四五杯茶，就能將癌症風險降低 40%，特別是富含硒元素的綠茶。
試驗發現，補硒的人體內T細胞和輔助細胞的水平會增加，免疫力會提升，並且能更快地清理體內的病毒。2003年9月美國食品藥品管理局(FDA)批准了一項重大決議，即認為硒為抑癌劑，並允許硒營養品標識硒的抑癌性質。大量的科研文獻也已清楚闡明，硒能預防和抑制大量不同類型的癌症。
我國的蒿坪綠茶，產自於有“中國硒谷”之稱的陝西紫陽縣蒿坪鎮硒谷生態區，所以茶中硒的含量非常高，是一般茶葉的4-6倍，每100g蒿坪綠茶含15μg硒。每天取2-3g左右的茶葉沖泡即可，長期喝能改善身體缺硒的狀況，對於防癌抗癌有很大的幫助。
運動防癌
今日醫學權威雜質披露了一項對歐美144萬人的調查和研究，研究人員對這些人的每日運動量進行了為期18年的調查，比較了運動量最大和最小的10%群體，指出長期鍛鍊的人至少13種癌症的發病率都有顯著降低。
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