“三不怕”：
一不怕老。生老病死是自然規律，我們應該遵循。年輕人有年輕人的資本，老年人有老年人的風采。我們每個人都要經歷從年輕到年老的過程，誰也避免不了。我們不能控制生命的長度，但可以拓展生命的厚度，我們可以人老心不老，只要心裡永遠年輕，就能永葆青春與活力。“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。” 越是怕老，越是容易老。與其擔心會老，不如服老，不如沉下心來做好老年人該做的事情。讀書，旅遊，跳舞，做社會公益事業，等等，都是不錯的選擇。
二不怕病。病魔和我們的意志是一對冤家。你的意志越低頭，病魔越抬頭；你的意志越抬頭，病魔越低頭。明天的事情不可預知，誰也不知道下一秒會發生什麼，唯有把握現在，活在當下。有病治病，沒病保養。生病了，除了要積極配合醫生治療身體上的疾病，還需要自己開導自己心情保持舒暢，精神保持樂觀。心情好，精神好，身體自然好得快；反之，心情壞，精神壞，身體自然好得慢。擔心什麼，就來什麼。我們沒有必要為還未打碎的花瓶而哭泣。笑口常開，健康常在。笑口開，病不來；心煩惱，病來了。活一天，賺一天；活一天，樂一天。
三不怕難。“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閒。”“世上無難事，只怕有心人。”沒有跨不過的坎，沒有淌不過的河，沒有爬不過的山。經歷是一筆不菲的財富。應該感謝過去的一切和所有的經歷，讓我們歷練，讓我們成長，讓我們強大。成功了，叫經驗；失敗了，叫經歷。人生沒有一世的陰暗，世界沒有永遠的寒冬。再陰霾的天空，也會重見豔陽；再寒冷的冬天，也會遇見溫暖。
“三不忘”：
一不忘初心。每個人都有自己的初心，或者夢想。一個人可以一無所有，但不可以沒有夢想。有夢，就有追求。每個人都要有點愛好，有點夢想，有點追求，要不然，生活太枯燥了，人生太單調了。夢想，貴在堅持併為之努力奮鬥。馬雲說：“第一，一個人最富有的時候是有夢想，有夢想是最開心的。第二，要堅持自己的夢想。有夢想的人非常多，但能夠堅持的人卻非常少。阿里巴巴能夠成功的原因是因為我們堅持下來。在互聯網激烈的競爭環境裡，我們還在，是因為我們堅持，並不是因為我們聰明。有時候傻堅持比不堅持要好得多。”擁有夢想的人是值得尊敬的，也是可愛的，讓我們一起捍衛初心，捍衛夢想！加油！
二不忘責任。人生在世，永遠不要忘記自己身上的使命和責任以及擔當。第一，不要忘記社會責任。“國家興亡，匹夫有責。”戰爭年代有戰爭年代的使命，和平年代有和平年代的擔當。有“大家”才會有千千萬萬的“小家”。大千世界，滾滾紅塵，我們只不過是滄海一粟。我們要站在國家的高度，拿出如鐵的擔當，勇立潮頭，百舸爭流。第二，不要忘記家庭責任。有家，就有責任。為人父母，要有父母的責任；為人子女，要有子女的責任；為人配偶，要有配偶的責任。第三，不要忘記自我責任。時刻不要忘記，讀書是我們一生的責任。活到老，學到老。玉不琢不成器，人不學要落後。社會是一本無字書，讓我們能夠學習到書本上學習不到的東西。此外，遵紀守法、追求正義、以善為本，等等，都是我們每一個人應當踐行的個人責任。
三不忘身份。領導有領導的身份，下屬有下屬的身份，黨員有黨員的身份，幹部有幹部的身份，老師有老師的身份，學生有學生的身份，等等。身份是一種標誌，一種印記，一種職責。不論擔任何種職務，不論從事何種工作，不論任何時候，不論任何場合，我們都不要忘記自己的身份。什麼話該說，什麼話不該說。什麼事該做，什麼事不該做。什麼人該交，什麼人不該交。人處在什麼位置，擁有什麼樣的身份，就該履行與之對等的義務，享受與之對等的權利。否則，如果越過身份這條鴻溝，就會栽跟頭，翻大船。
（寫於2018年9月4日）
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