自小受困于安全感低落、经常失眠的问题，只要稍有声音便会惊醒，因此很早便开始要配戴眼罩及耳塞帮助睡眠。去年，著名耳机品牌 BOSE就发表了全新的隔音耳塞BOSE Sleepbuds，与品牌其他消噪（Noise-cancelling）耳机不同，Sleepbuds 号称是品牌首个采用遮噪技术（Noise-masking technology）的产品。其实，一般消噪耳机所制造的白噪音并不适合睡眠使用，Bose 便集结了噪音控制、声学、心理声学、微电子、无线入耳耳机及神经学等方面的专家全力以赴进行研发，为了测试耳塞的反应，Bose Sleepbuds 在众筹网站 Indiegogo 集资的初期，便完成 1,900 个名额的总数。现在这个集合 Bose 最尖端技术、专为睡眠而诞生的耳机亦终于上架。
从外型来说，全白色的 Bose Sleepbuds 非常简约，彷佛就是要从设计端告诉用家它非常直接了当的功能，根据官方资料所示，每边耳塞重量仅为 1.4 克，加上有别于一般深入耳道的传统长型耳塞设计，Bose Sleepbuds 戴上后几乎感觉不到它的存在，侧睡也份外舒适。随耳机还附有 3 种不同尺寸的适配耳塞，更有专属指南教导大家使用及找出最佳尺寸，实测数天后起床时也没有掉落而失纵，非常强调舒适及实用性。
Bose Sleepbuds 配备蓝牙，但却并不具备播歌功能，用户在连接手机后使用专属的「Bose Sleep」手机 App 便可控制耳塞，为耳塞播放如是轻柔海浪、林中婆娑或柔和风声等舒缓声效，升级遮噪能力而不会影响入眠，而且更可调较合适音量。与此同时，用户更可调校声效播放时限与及设置起床响闹，同时充当闹钟使用，由于是耳机内置声效，所以即使是与手机断开连接亦不会中断播放。通过专属手机 App 还可以检查 Sleepbuds 的电量，以我使用 7 小时连续播放声效为例，大概用了接近 70 % 的电量。此外，Sleepbuds 亦配备一个金属铝质充电盒，提供长达约 16 小时的备用使用时间。
Bose Sleepbuds 售价为 1,999 元，不少人认为这个没有蓝牙播歌功能的耳塞定价高昂，但当你是一位长期受睡眠质素低落影响的人来说，就很视乎你认为自己的睡眠是否来得比金钱还要重要。在使用了数天后，我认为 Bose Sleepbuds 在遮噪及舒适度上绝对远胜传统耳塞，卖这么贵如果还不舒服的话应该好有问题吧？至于长远能否改善失眠的问题我还是有保留（始终它不是催眠器），目前希望耳塞在日后的更新中会有更多不同的声效。
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