這是我第二次參加托福考試，第一次只考了84分,沒有達到我想要的分數，所以又報考了一次，而這次的分數基本達到了我想要的分數。現在我來分享一些關於託福備考的經驗，希望對你們有幫助！
總體建議
我們應該著重於不擅長的科目，爭取在自己不擅長的科目上有所長進，同時也應該保證在高分科目上保持水平，取長補短。
考試心理狀態
在考試期間，考生很容易發生因某些個別題目的拿不穩而導致心理狀態的波動，從而沒有辦法集中注意力在下一科上，而這種情況就是我們應該儘量避免的。我們應該對考試樹立正確的認識觀，明白每一科考試都是同等重要，也明白一科的失敗不代表全盤的崩潰，同時也將注意力更多地集中在題目，而不是分數本身上，這樣就能夠極大地緩解自己的壓力，從而讓自己正常,甚至超常發揮。
聽力及閱讀科目心得
1.從瞭解文化浸潤入手
目前看來,要提高新托福考試聽力成績,僅僅研究歷年的曝光題,建立所謂全真題和模擬題題庫,力圖研究題型和出題規律,大面積、高強度的聽讀和記憶語言表達法和單詞是遠遠不夠的。
新托福考試的聽力理解內容,與其發生的社會大環境和小環境是密不可分的。這裡所說的社會大環境就是北美的社會文化背景和文化、歷史傳統,以及由此形成的一整套價值體系,這也可以理解為宏觀的文化;社會小環境是指聽力內容發生的場景、氛圍以及人物的價值判斷,這可以理解為微觀的文化。
對於參加新托福考試的我們而言，就應該著重於對於美國文化學習的重視，對於美國人日常人際交流習慣的重視，這對於考生的聽力理解會有很大的幫助。
2.單篇閱讀文章定格20分鐘
一般情況下如果不遇到加試，你有60分鐘來應對3篇700字左右的文章及42道左右的題目。那麼如果你按照20分鐘一篇文章來解題的話，那麼時間剛剛好是60分鐘。但是大家需要知道的是託福閱讀3篇文章的難易度是不一樣的，如果前面的文章偏難，你多用點時間在前面問題還不大，但如果前面的文章題目較簡單你同樣是用20分鐘，在後面遇到較難的文章和題目的時候就會時間不夠用了。
所以這裡我建議大家在託福閱讀考試的時候第一篇閱讀做題時不要超過20分鐘。那麼你的時間真的就不夠用了，到最後時間快到的時候你後面的題目還沒有來得及看只能靠猜了，可想而知這樣的正確率將會大打折扣。
3.做題方法是先通讀全文後看題目
很多考生都會有這樣一個習慣，就是先將託福閱讀文章通讀一遍，然後再去看題目。這樣做的考生不是你的閱讀水平很高的話，建議大家不要這樣做，因為如果你的的閱讀水平不夠的話，或者詞彙量積累不夠，很有可能你閱讀文章將耗盡你大部分時間，從而沒有時間去看題找答案了。
但是這種方法也不是不可取了，如果這篇文章是你曾經讀過的，就算你一字一句讀也不會浪費太多時間;還有一種就是前面提到的，你的閱讀水平極很高，可以應付這種閱讀文章，否則用這種方法就宣佈你的“死刑”。
以上就是我的托福考試備考經驗，希望對大家有幫助！更多託福高分學員心得體會，歡迎關注成都新航道網站！
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