朋友圈刷屏的藍天,卻刷不掉中國女性的悲傷……

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連續幾天的藍天白雲,刷遍了朋友圈,一時間竟好像想不起霧霾天到底是什麼樣子了……

朋友圈刷屏的藍天,卻刷不掉中國女性的悲傷……

雖然可能只是曇花一現,但那一張張各不相同的照片,體現的是對美好生活的渴望。因為乾淨的天空,不光是視覺的享受,更象徵著健康、幸福。

關於汙染與肺癌關係的討論,從來沒有停歇過。工業化進程、汽車尾氣汙染、吸菸人數增加、室內油煙暴露等因素,到底誰才是肺癌高發的罪魁禍首,很難講清楚。但可以肯定的是,它們都不無辜。

在上世紀七十年代,中國工業化程度並不很高,談不上太多汙染。同時由於消費品的嚴重短缺,也讓人們的關注點多放在如何吃飽穿暖上,至於油煙、菸草、汽車尾氣這些“奢侈品”,距老百姓還很遠。

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在那時,肺癌還沒有修煉成如今的大魔王,而胃癌這種“窮人癌”才是癌症圈的扛把子。由於醫療條件和治療方法都極其有限,按某位上海知名肺癌老專家的話說,“那會只能用革命樂觀主義精神來鼓勵患者”。

短短几十年過去,如今在面對肺癌時,醫生們再也不用像過去那樣素手無策。精準醫療時代,不斷優化的放化療方案、靶向治療、免疫治療、質子重離子技術等強力“彈藥”源源不斷地支援到醫生手中,讓他們不必再赤手空拳和癌症搏鬥。

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然而治療方法多了、技術先進了,醫生們卻發現,來找他們治療的肺癌患者也越來越多了。

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上世紀七十年代,全國腫瘤防治辦公室的國人死因調查中,肺癌排在胃癌、食管癌、肝癌以及宮頸癌其後,位居第五,佔全部癌症死亡人數的7.43%。也就是說,100個死於癌症的人裡,有7個人死於肺癌。

在那之後,隨著時間的推移、經濟的發展,肺癌的影響力越來越大。到了90年代初,肺癌死亡率超過了肝癌和宮頸癌,排到第三。2000年後不久,肺癌死亡率首次超越了胃癌,成為榜首,從此一發不可收拾。


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到了2017年,100個死於癌症的人裡,有21個人死於肺癌

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在那個馬路上車輛少的可憐、到處都是平房的年代,藍天白雲的珍貴,遠不如一碗紅燒肉。但有些東西,總是要失去了才會懷念。

這或許便是經濟高速發展必然要付出的代價。但其中付出代價最為昂貴的,當屬中國女性。

全球大部分國家中,90%的肺癌與吸菸有關,長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10-20倍,而2015年的數據顯示,中國女性中只有2.7%的人吸菸。然而東南大學附屬某醫院呼吸內科的一位主任醫師介紹,中國女性的肺癌發病率,在過去50年內,增幅600%。

“我從不抽菸,卻得了肺癌,這是為什麼?”這個問題是每一個不吸菸的女性罹患肺癌後都想要搞明白的事。

其實她們沒有做錯任何事,卻成了名副其實的犧牲品。

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在美國,吸菸問題和肺癌的關聯,是明確而清晰的,吸菸量和肺癌死亡率成正比。

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美國從60年代開始的控煙運動,包括公共場合全面禁菸,通過幾十年的不懈努力,幫助美國癌症死亡率在近20年下降了25%,相當於減少了210萬的死亡人數。

但對於中國女性卻並非如此。在美國,80%的女性肺癌患者都是菸民,而在中國,80%的女性肺癌患者,是根本不吸菸的。

這種違背正常因果關係的現象,背後隱藏的,是中國女性不幸的生存現狀。

  • 避不開的煙毒

在街上,隨處可見一位位叼著香菸,吞雲吐霧的男性。他們不會在意自己面前經過的是女性還是兒童,甚至孕婦也不能阻擋他們愉悅自己的慾望。而這種愉悅的副產品,就是二手菸和三手煙。

世界衛生組織曾發佈過一份研究報告指出:中國有近7.4億人每天暴露於二手煙霧危害之下,其中包含1.82億兒童;二手菸的室內汙染比重度汙染時的室外環境還要糟糕。不僅如此,抽菸後殘留在衣服、牆壁、地毯、傢俱甚至頭髮和皮膚上的殘留物,也可能危害人體免疫系統,引起過敏反應,甚至可能引起基因突變,增加患癌風險。

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2015年的數據顯示,中國男性菸民數量為2.54億,位於世界榜首。這也意味著中國不吸菸女性要遭受的二、三手煙危害,遠非其他國家女性可比。雖然國家也出臺了控煙條例,但依然無法阻擋菸民們在自己家中、在大街上釋放煙毒。

在這場對抗二、三手煙迫害的戰爭裡,以如此龐大的男性菸民量來看,不吸菸女性的力量,微弱得讓人心疼。

  • 繞不開的油煙

在從前物資匱乏的年代,家家戶戶吃油都很省,偶爾炒個菜全家都很開心。隨著這些年經濟的高速發展,中國憑藉龐大的人口基數,目前已經成為全球食用植物油消費量的榜首。

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食用油用的多了,做飯產生的油煙也自然變多了,而被傳統文化一直要求“下得廚房”的中國女性,便要承受更多的油煙汙染。

目前國內外普遍認可油煙是肺癌的風險因素之一,長期吸入會提高肺癌發病率。在中國,喜歡爆炒、高溫油炸烹飪的人非常多,這樣就會產生很多油煙,如果廚房通風不好,抽油煙機不夠強力,油煙中含有的如苯並芘、揮發性亞硝胺、雜環胺類化合物、丙烯醛及其凝聚體等致癌物就會源源不斷的傷害人體。

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  • 躲不掉的壓力

在中國,女性已經達到接近70%的就業率,在亞洲乃至全球範圍也名列前茅。然而中國女性在無薪酬工作及家務活上的時間,比男性平均要長2.7倍。

在中國,“女人當男人使”的說法一點也不為過。絲毫不比男性差的工作負荷,還有回家後照看孩子、伺候一家老小,讓女性幾乎喘不過氣。

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更可悲的是,時代早已改變,但許多人的觀念卻沒有與時俱進,很多男性選擇性的忽視了女性外出工作中的部分,仍執意要求妻子必須遵循“女人做飯收拾家天經地義”的禮教束縛,做不到便是“不賢惠”。

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工作與生活,事業與家人,孩子和老公,哪一樣中國女人也不忍放下,結果就是:加班、熬夜、失眠、脫髮……長期如此,鐵打的人也撐不住,罹患肺癌也並非遙不可及。

這“賢惠”的代價,也太大了。

4

從來就沒有什麼救世主,悲傷和眼淚也沒有用,中國女性想要遠離不幸,只有自救。

  • 管不了街上的男人,至少要勸導家裡的老公和兒子戒菸或不抽菸。同時上街時遠離吸菸者,最好隨身帶上口罩。
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  • 積極參與戒菸、控煙、無煙的各種宣傳活動,推動中國全面控煙進程。
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  • 少做爆炒、油炸的食物,可以考慮增加煮燉食物比例。注意控制油溫,不要等到冒煙了再下食材(不冒煙油溫也夠哦)。多投入一些錢更換吸油煙效果更好的設備,比買面膜做spa重要的多。鼓勵、勸導丈夫幫助分擔廚房任務,分擔風險的同時,還可以增進夫妻感情。
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  • 通過讀書、運動、傾訴等方式,及時排解自己的壓力,注意勞逸結合,該“偷懶”時就“偷懶”。畢竟健康了,才能與所愛之人長久相伴。



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  • 注意定期進行體檢,尤其是長期吸菸或被煙毒汙染者、長期受油煙汙染(包括農村的煤煙)、壓力較大、長期熬夜的女性,一定要記得定期進行專業的肺癌篩查,篩查方式建議使用低劑量螺旋CT。
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最後,也希望各位男子漢平時能對自己身邊的女性更好一點,不要苛求太多,更不要用自己一時的愉悅,毒害她們的身體。

若吸菸,請遠離女人和孩子。

http://www.china.com.cn/economic/zhuanti/gyhjcbg/2007-09/10/content_8850547.htm

http://politics.people.com.cn/n/2013/1118/c70731-23574864.html

http://news.ifeng.com/a/20170205/50649438_0.shtml

http://news.wugu.com.cn/article/1046740.html

http://chest.dxy.cn/article/559165

http://world.people.com.cn/n1/2018/0308/c1002-29855758.html

http://news.ifeng.com/a/20170526/51170294_0.shtml

https://cj.sina.com.cn/article/detail/1141115163/407008


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