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火鍋，對於很多人來說，可以說是非常喜歡的，幾天不吃就想的緊。但是在懷孕之後，飲食上是要注意很多的。
對於孕期吃火鍋，大家是有著很多的擔心的。擔心的最多的是，生肉片中含有弓形蟲的幼蟲或者是其他家禽或家畜的寄生蟲。因為為了肉的口感更好，很多時候涮肉的時候時間都不會太久。如果肉不熟的話，人體很容易受到寄生蟲的感染，對於準媽媽以及胎兒來說都是不利的。再來火鍋口味一般都會比較重，而處在孕期的準媽媽飲食上最好還是以清淡為主。
那火鍋還能吃嗎？
是能吃的。對於想吃的吃不到，是會影響到準媽媽的心情的，這也是不利的，所以想吃的時候可以吃。火鍋雖然能吃，但在孕期這個特殊時期，還是要多注意一些的。
首先，要注意選材的衛生與安全。最好是去正規的超市進行購買，保證食材的新鮮、乾淨。並且一定要等煮熟後再吃。
其次，要注意營養的均衡，並且火鍋湯底也要清淡一些。可以選擇雞湯、排骨湯等做湯底，雖然清淡，但是營養是很充足的。辣椒是要避免的。
最後，要注意不要吃的太燙以及不要吃的太久。太燙的食物容易損傷粘膜，導致急性胃炎和食道炎。而吃的太久，湯水會產生對人體有害的亞硝酸鹽。
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