我們的快樂來自哪裡？來自內心，來自愛與關懷 人到世間上來莫不是為了追求快樂，如何擁有快樂呢？
一：快樂來自心胸寬廣。
有時候別人有心把快樂帶給你，可由於你心胸不夠寬廣，沒有容納的空間，快樂則會自然遠離。懂得包容，就不會錙銖較量。心胸豁達開朗的人，凡事看得高遠，不會被眼前得失所矇蔽；心量狹隘自私的人，處處與人計較，無法成就大器。 一如杜甫以“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”表現其一心為民的廣闊胸襟，如果能以豁達的心胸包容一切，自然能看見美好的世界。
二：快樂來自主動的關懷。
心懷慈悲的人常會主動關懷別人，從別人的給予中所帶來的快樂與滿足只是一時的，主動地佈施關懷他人，帶來的心靈快樂才是真實的。 快樂來源：我們的快樂來自哪裡？來自內心，來自愛與關懷
三：快樂來自人際關係。
一個人處身社會，總會有許多朋友。平時參與各種社交活動，和各種人士互動往來，假如自己會做人，經常幫助、讚美別人，則“敬人者，人恆敬之”，別人也會對我們讚美、幫助，人際互動融洽，當然就會感到快樂。 反之，有的人處事不夠圓融，經常嫌這個不好或怪那個不是，自己沒有培養好因好緣，自然不會獲得友誼。難堪、煩惱一大堆，人生怎麼會快樂呢？
四：快樂來自自己內心。
是快樂還是煩惱，要靠我們內心去製造。假如能將內心的產品改良，給別人一些利益，多為別人著想，快樂自然就會從心裡源源不斷而來。“問渠那得清如許？為有源頭活水來。”
五：快樂來自天然環境。
居家在山邊，可以在山居小路散步；居家在水邊，可以在河川堤岸休閒。居家附近有公園、市場，散步、購物當然都能稱心如意； 假如居家在人煙稠密的大樓，出門舉步艱難，或是住在偏僻陋巷，進出都感不便，當然就會心浮氣躁。古代孟母所以要三遷，現代的富貴人士所以要找風水寶地，就是因為環境會影響人的心情。環境對於吾人的快樂與否至關重要。
六：快樂來自內在的寧靜。
聖雄甘地一生大部分時間住在牢獄裡，但他無時無刻不感到安穩自在，就因為他內心永遠保持著寧靜與淡泊。不論環境如何紛亂，我們每個人都要讓浮躁不安的思緒找到一個出口，從內在的寧靜中尋得真正的快樂。
七：快樂來自家居和諧。
和諧的家庭帶來快樂 一個家庭裡，每一分子都應該為家庭的和諧貢獻，不能自私、執著、計較。如果有人每天只想外出散心、郊遊，把家庭視如牢獄、冰窖，甚至本來是親人骨肉卻當成仇人相聚，這樣的家庭生活如何會快樂呢？
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