廣大男性請注意:搞懂女人的生理周期,一張圖教你看準時機說對話

小芬平常是個溫柔體貼的好太太,但每隔一段時間情緒就會變得陰晴不定,時而低落沮喪,時而暴躁易怒,看什麼都不順眼,先生在一旁更是動輒得咎。但不只先生摸不著頭緒,小芬也搞不清楚為何自己每個月總是有段時間特別敏感?

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「這種情況很可能是『經前不悅症』!」受到黃體素波動的影響,女生每個月在某段時間身體會感到特別腫脹不適、情緒變化大,有些甚至嚴重到需要就醫治療。掌握月經來後兩週女人心情最佳又迷人

但在帶大家認識「經前不悅症」之前,生殖科護士先分享給男性朋友一個重要秘訣,只要掌握女人生理變化的四個週期,就能看懂臉色說對話!

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●月經期(第1~7天):黃體素的波動會在月經來之前的4~7天,一直持續到月經來之後的第3天左右,也就是所謂的「前4後3」,除了受到黃體素影響,加上月經來的身體不適,都會讓女生心情不佳。假使另一半1號月經開始來,前3、4天先不要惹她,通常第5天會開始恢復正常。

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●排卵期/卵泡成長期(第7~14天):此時女性荷爾蒙持續上升,通常在第15天排卵日達到高峰。這段期間女性心情最好、最迷人且有魅力,也是最容易取悅的時候。此時男性朋友說什麼話或做什麼事都無傷大雅,可以好好把握。

●黃體前期(第14~21天):此時女性荷爾蒙逐漸往下降,黃體素持續上升,但此時黃體素的副作用不明顯,不至於讓女性的情緒有太大波動,外貌看來依舊迷人。此時男性朋友說什麼話或做什麼事也不會動輒得咎。

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黃體後期(第21~28天):這時候男性朋友就要小心一些,受到黃體素波動的影響,女生已經準備步入經前症候群。陳保仁建議,「這時少惹女人為妙」,只要陪伴和傾聽,給女性建議、主動幫助解決問題恐怕也得不到好的回應,「殊不知這時候做什麼女人都會不高興,看什麼都不順眼。」


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