凯特·阿普顿1992年6月10日出生于美国密歇根州，她7岁时移居佛罗里达州，并在圣三一主教学院学习。她的母亲Shelley Upton是德州田径冠军，她的父亲Jeff Upton是高中田径运动的主管。
凯特·阿普顿是一位美国超级名模，因其在著名杂志的封面照片而广受认可，包括名利场的100周年纪念版，体育画报泳装纪念Cosmopolitan，英国Vogue，法国ELLE，Esquire和Jalouse等。
凯特·阿普顿也是一名演员，曾在《Tower Heist》和《The Other Woman》等电影中扮演重要角色。她出现在深夜美国喜剧节目《周六夜现场》中。她曾参加过许多脱口秀节目，包括《Jimmy Kimmel》，《The Late Show》，《Jimmy Fallon的深夜》等。
2012年，她在为MLB拍摄广告时遇到了维兰德。维兰德是一名美国职业棒球投手，并与美国职业棒球大联盟的底特律老虎队一起比赛。在与维兰德分手后，凯特于2013年开始与贾斯汀约会。他们于2016年4月订婚。
她在2012年的Ask Men的99名最受欢迎的著名女性中排名第三，并在同年被Models评为第五个最性感的模特。她为“体育画报”拍摄的大胆照片使她在Maxim的热门100榜单上亮相。
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