癌症是一種讓人談之色變的疾病，一旦父母中有一人患病很擔心會將這種疾病遺傳給自己的孩子，這時作為當事人，怎麼做才能降低患癌症的幾率呢？
父母患癌自己該怎麼辦？
一、及時體檢
有些惡性腫瘤具有明顯的家族遺傳特徵，尤其是直系家屬，因此一定要多增加體檢的次數，這樣才可以在身體出現異常之後第一時間察覺到，及時發現病變端倪，這樣才能及時遏制病情發展。
二、健康飲食
很多癌症患者是因為自身免疫力不足導致的，因此家族中有癌症患者的更加要重視營養均衡，對於患者來說保持營養均衡可以防止癌症擴散，而對於子女來說可以幫助提高身體抵抗力，可以及時殺死癌變細胞。
三、接種疫苗
現在醫療技術非常先進，針對多種癌症其實是可以通過接種疫苗來預防的，比如宮頸癌現在就可以預防，對於高危人群一定要及時接種疫苗。
四、對癌症知識有一定的瞭解
不管是為了自己健康還是為了孩子健康，一定要多閱讀一些關於癌症的書籍，這樣才可以瞭解疾病的病理原因，知道疾病的誘發原因是什麼，如何發展怎樣惡化，同時又有哪些治療方法以及輔助治療手段，瞭解了這些就可以擺正對癌症的態度，遠離癌症誘因，讓自己更健康。
哪些癌症容易遺傳呢？
一般來說，正常細胞變成癌細胞後，它不會遺傳給後代，所以大部分癌症都屬於“非遺傳型癌”，之所以會一個家族都得癌症，主要有兩種情況：
一種是生殖細胞癌變，子女會接受父母的癌基因，從而得癌症，這就屬於“遺傳型癌”，如乳腺癌、肺癌、直腸癌等。
另一種情況是癌症的特性決定的。惡性腫瘤的誘因70%來源於不良生活方式，這意味著，同處一種環境、吃一類食物，患癌幾率大致相同，這也就是癌症的家庭聚集現象。
因為從表面上我們無法判斷家族裡的人患的是否是遺傳型癌，所以一旦發現親屬得惡性腫瘤，一定要做好預防工作。大多數的癌症是後天原因所致，因此，平時要積極鍛鍊健康飲食，改變不良的生活和飲食習慣，即使腫瘤有遺傳性，也會降低發病幾率。
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