脾胃被稱為人出生後所有行為的根本，氣血出生的源頭，脾胃不好身體會容易出現問題。不過在現代社會，脾胃病已經十分常見了，幾乎每個人都有不同程度的脾胃問題。為什麼我們的脾胃如此脆弱？這個是否和平時的飲食習慣有關？
下面提到的，都是脾胃病的誘因
其發生和我們生活中的一些習慣緊密相連。
情緒不調
生活在城市中的人最容易出現情緒不調，怎麼解釋情緒不調呢，比如惱怒過後肝臟和胃部就不和，也就是生氣過後不想吃東西。突然發很大的火，跟別人吵了一場架，原本已經醞釀出來的食慾一下子消退完。還有一種情況是肝臟和脾胃不和，這出現在有憂思情緒的時候，一個人很焦慮或者很憂愁也會不思食慾，從而傷害到脾臟。這兩種情況加起來就是情緒不調，會對脾胃造成不良影響，是由情緒引發的脾胃病。
脾胃虛弱
年紀大的人，生病時間過久的人，因為體質減弱，而影響到脾胃功能減退，脾臟功能不好食慾會不振，吃飯不香，消化也不好，而又進一步導致了身體裡腸胃功能減退，出現脹痛、腹瀉、反胃、食慾下降、消化不良等常見的消化系統症狀。
外邪入侵
從外部而來的過熱或者過冷的氣體和物質，都被稱為外邪。經常吃冰淇淋、冰西瓜或者豪飲冰啤酒，這些都是寒邪，寒冷的邪氣侵入身體，首先就會導致腹部疼痛。還有喜歡吃火鍋的，而且選的鍋底非常辣，沾醬也很熱辣，吃完之後嘴唇發苦，舌頭髮麻，沒過一會兒拉肚子的感覺就來了，我們稱之為熱血外侵。所以不管冷的還是熱的，都會對脾胃產生不良影響，也就要求我們做什麼都要適度，夏天不能貪冰，天氣冷了不要喜燙。
飲食不衛生
在某次吃了街邊攤，出現肚子不舒服，拉肚子拉到虛脫，可能是吃到了不潔淨的食物。但如果長期飲食不潔淨，這些食物裡面的細菌和黴菌進入人體後會影響到脾臟，從而誘發脾胃病。還有家裡面儲存的食物已經過期了，吃進去沒感覺到過期變質，而這些食物的變質物質也會在脾胃裡面堆積，首先是引發腹痛和腹瀉的情況，時間久了之後就變成脾胃病。
大家看到這些誘因是不是覺得很熟悉呢？其實這些也都是患了脾胃病之後出現的症狀，所以脾胃病的誘因和結果是互通的。
你患有脾胃病嗎？
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