相信很多姑娘都會有這樣的疑問：經期可以敷面膜嗎？回答是“可以”的哦！月經期做面膜可以說是護膚的“白金”時，特別是經期的後面幾天，皮膚吸收能力相當強。不過想要達到事半功倍的效果，還要按“規律”來進行哦！
相信很多姑娘都會有這樣的疑問：經期可以敷面膜嗎？回答是“可以”的哦！月經期做面膜可以說是護膚的“白金”時，特別是經期的後面幾天，皮膚吸收能力相當強。不過想要達到事半功倍的效果，還要按“規律”來進行哦！
1、 生理期（經期1—5天）
生理期女性體內雌性激素分泌量最低，皮膚容易變得乾燥敏感，皮脂分泌旺盛，很容易引起毛孔堵塞，肌膚失去透明感，變得暗淡粗糙。因此在經期保養方面不要用營養成分太高的護膚品，主要以保溼為主，兼顧溫和的去角質，隔天使用一次舒緩的補水面膜。最好在敷面膜時搭配補水的補水眼膜，解救眼周的乾渴。
2、排卵前期（經期後6—12天）
生理週期後的第一週，皮膚的含水量和皮脂量達到最理想的狀態，肌膚細膩有光澤。這一階段肌膚代謝旺盛，是“進補”的最好時期。為了提高肌膚的吸收力，可以在敷面膜前先做一次深層清潔去角質，再大膽的進補滋養修復型的面膜。在敷面膜前塗上一層肌底精華，能幫助面膜中的成分快速滲透吸收哦！
3、排卵期（經期後13—15天）
這一時期雌性激素明顯下降，黃體素分泌增加，肌膚的狀態變得不穩定，吸收保養品的能力也開始減弱，膚色暗沉，色斑明顯，這時美白麵膜是首選，可以隔兩天使用一次美白麵膜，同時交替使用補水保溼面膜。當然也可以將化妝棉沾滿化妝水，溼敷在色斑密集的部位，之後再塗上美白產品，美白的效果會更佳哦！
4、排卵後期（經期後16—28天）
排卵結束後，雌性激素繼續減少，黃體素分泌佔主導，造成內分泌失調，皮脂分泌過剩，堆積在肌膚深層的黑色素隨著新陳代謝推移到肌膚表層。此時建議使用去黃亮膚、保溼鎖水類的面膜。在使用清潔面膜前蒸個桑拿絕對是徹底清潔毛孔的絕招，熱氣與蒸汽能夠更快的軟化角質，打開毛孔，幫助汙垢溶出。
閱讀更多 電影一六八 的文章
