慶哥
獨立水瓶女
愛讀書寫字，變美乾貨總結癖
玩轉廣式煲湯、智慧皮囊兩不誤
這個月的日子過得一地雞毛。
跟朋友傾吐心事，她勸我說，做人要堅強，就算害怕、恐懼，也要強撐下去，再過些日子，你會發現自己內心會強大到混蛋。
反思自己，我自己是個常被恐懼控制的人，聖經裡說，懼怕裡含著刑罰。
只要恐懼常在心中，你的靈魂就像被釘在十字架上一樣，動彈不得。
克服恐懼，讓自己內心強大，才能活得自在，強悍，遇到再難的事也能春風化雨。
昨天跟爽姐交流了下關於如何讓自己內心變得強大的話題。
她說，要不我們推薦幾本讓人看了後，心靈會變得堅強和溫暖的書吧。
所以，今天我倆一起推薦幾本讓你內心強大的讀物。
《社會動物》這本書是我在看萬維鋼的書時，他推薦的。
我自己也買來看了，超級喜歡，一天就看了一大半。
作者是美國作家戴維.布魯克斯，這個作家很有意思，他寫過的很多本書，都致力於研究究竟是什麼因素導致一個人成功的。
他所定義的成功不是表象化的成功，而是立足於過去30年，心理學、社會學、政治學、哲學、經濟學、腦科學等對人類心理和行為的研究。
書裡以兩個主人公的故事為主線，分析了潛意識對人的性格和成就的影響。
很多成功學會告訴你，一個人成功是因為他擁有了優秀的職業技能、做了理性的決策、圓滑的人際技巧。
但這些在作者的眼裡都太膚淺和表面，他認為，內心領域對人生的發展起到的意義更大，比如你的情感、直覺、偏見、盼望、遺傳傾向性、個性特徵等影響著你的潛意識，這是造就你一生命運的原因所在。
這本書會讓你重新認識自己的內心領域。
也許生活會有很多痛苦，但痛苦才是通往智慧的必經之路。
我們的潛意識也不僅僅是隻有原始本能的衝動：痛苦和恐懼。
在磨難裡，我們的靈魂會碰撞、會升華，從而幫你積累智慧，度過難關。
這本書裡面有很多非常有趣的小故事，在作者的引導下，你會被這些故事啟發、引領，靈魂不知不覺被影響，內心無聲無息變得勇敢。
《可可.香奈兒的傳奇一生》這本傳記，我早就想推薦了。
可可女士的人生經歷比電影劇本還要傳奇，一個從小失去母親，不被父親照顧，還被送到孤兒院的女孩，究竟經歷了什麼，讓她一步步登上了時尚領袖的寶座？
可可女士說：“我是如此熱愛黑色，它的力量穿越時空，橫掃萬物。”黑色神秘又霸氣，就像她的人生。
可可.香奈兒在孤兒院長大，但她自己不太願意承認，也很少會回頭看自己曾經不愉快的經歷，她覺得人生最重要的是往前看。
正如她說，生活不曾取悅於我，我創造了自己的生活。與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。
她很少會傷春悲秋，而是一步步靠著機遇、運氣、才華、勤奮，走向人生的巔峰。
書裡寫了很多可可.香奈兒在生活上和事業上的細節，你會從這些細節裡看到一個性情剛烈、內心強大、追求極致的工作狂人是如何煉成的。
有時候看人物傳記，就像在照鏡子，以人為鑑，才是活生生的教科書。假如生活不曾取悅於你，或者你可以學學強大的可可女士，用心創造自己的生活。
只會往後看和只會往前看的女孩，過的是兩種人生。
梁爽
理性天蠍女
治拎不清、玻璃心、擰巴症
點燃你自律的心
第一本《公主走進黑森林》 ——用榮格的觀點探索童話世界，作者：呂旭亞
我一直覺得女生應該多學一點心理學知識，更瞭解自己的心理和情緒，便於自己跳出鏡框看自己。
很早就想系統地學習榮格理論，他主張“人花一生的時間來整理童年”，可惜我總是入門困難。
以前看他的書，印象中的例子大多陰森黑暗，後來改成看他的自傳，很多關於他童年的夢境和遭遇，也讓我看得一身冷汗。
這本書給我很大驚喜，以童話為切入，引入榮格的心理學概念，勾著我的魂讓我一口氣看完。
書裡講了7個女性童話，有耳熟能詳的《睡美人》，也有讀了此書才知道的《萵苣姑娘》、《牧鵝姑娘》等。
榮格認為“童話與神話都是集體無意識中最原初的結構”，用他的觀點來描述、比對、解構這7個童話，以此探索女性心靈發展的不同方向。
看完這本書，讓我有這麼幾個觸動：
1，我以前以為童話就是騙騙小女孩的，沒想到作為流傳度又久又廣的經典童話，文學性和象徵性都超乎想象。
2，看作者分析童話覺得很過癮，一般分3步，分析故事脈絡→ 擴大和比較→ 把象徵語言轉換成心理語言。
3，從這7個童話裡，解讀出女性的自性化歷程，原生家庭的深層影響，開啟女性的潛意識，剖析羨慕、嫉妒、上癮等機制。
老故事，新解讀，這本書真有意思，想無痛、有趣、輕鬆地瞭解心理學，入門榮格理論，走過路過不要錯過。
第二本《我要快樂，不必正常》——珍妮特·溫特森
這本書單憑書封，就足以讓我下單。
“生命不只是一支從子宮飛往墳墓的時間之箭”。
“照自己的意願活得頭破血流，也好過聽從別人的安排，虛張聲勢地過淺薄的生活”。
天哪，這兩句話太擊中我了。
我私信裡經常會收到讀者留言，訴說著生活中的不幸、瑣碎和擰巴，我不知道該如何寬慰時，總想推薦這本書給小夥伴們。
書裡擊中我的又何止這兩句。
珍妮特從小被收養，她說“母親是個憎惡生活的大怨婦，她不信有任何事會使生活變得更好，宇宙是一個浩瀚的垃圾桶。”
珍妮特問母親“桶蓋是關著還是開著”。母親答“關著的，沒人逃得了”。
但珍妮特就是想方設法不要活在一個合上蓋子的浩瀚的垃圾桶裡。
16歲離開家，此後靠在殯儀館、精神病院等地兼職，完成了在牛津大學的學業。
這本書是她的自傳，她求學好學，有好奇心，胸懷抱負，活得盡興。
作為原生家庭受難者，她過去和現在都無比熱愛生活。
她說“無論多麼貧乏，仍要愛生活，無論怎樣尋找愛，也要愛自己”。
她說“人在幼年時有許多無力改變的事，但你可以打點行囊，準備上路”。
作為作家，她試圖打破“女性多半書寫經驗，男性則寬泛大膽地展開創作”的偏見；
作為人，如何與孤獨相處，如何展開自我，如何克服陰影，如何磨礪自己，如何用知識武裝自己，如何與怪物戰鬥而小心自己不要成為怪物。
好幾處都看得我熱淚盈眶，我想她是真正認清生活真相之後，依然熱愛生活的人。
忍不住再甩出一句珍妮特的金句：“五十年後的今天，我已明白，尋獲與喪失、遺忘與記憶、離去與歸來從未停止。
生命的全部即關乎再一次機會，我們有生之日，直到最後一刻，永遠都有再一次的機會。”
這本書的內容、觀點、文筆、洞察、靈氣，我都打出五星好評。
我們一口氣為大家推薦了四本書，也許你並不會看了書就立馬變得內心強大，但我相信看書前和看書後的你，是不一樣的。
希望這幾本書能在心靈上引導你去行動、去改變，克服生活上的苦惱和恐懼，讓自己的心強大到無所畏懼，勇往直前。
生活會獎賞那些堅強又努力的女孩，祝你週末愉快。
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