我是一個土生土長的西北人，對西北的風景情有獨鍾。每天生活在此，我懂得西北人的豪放和淳樸，我熟悉大西北的一切，所以我想讓更多的人走進大西北，體驗這裡不一樣的自然風光和人文景觀。一路向西，走街轉寺，聽風觀湖，草原馳騁~
西北地處青藏高原地帶，地域遼闊，旅遊景點豐富但是比較分散，我們幾乎每天都在不同的地方或者每天都要換一個酒店，所以選擇什麼樣的交通方式出行，就顯得尤為重要。關於西北旅行的交通方式，目前最主要的就是公共交通、包車、拼車、租車，至於那種方式適合你，下面我就給大家科普一下。
一、哪些注意事項你不能忽略？
防曬：紫外線很強，容易曬傷，需準備防曬係數較高的防曬用品，及帽子遮陽傘等物品。
防高原反應： 除需攜帶除外旅遊必備藥品外，可攜帶一些紅景天。
防天氣多變： 海拔高度不同，溫差相對較大，建議根據自身身體情況攜帶一些較厚的衣服，戶外衝鋒衣相對會比較好。
二、青海海拔情況說明
去青海湖的路上首先會翻越祁連山脈東段的拉脊山，這是黃土高原和青藏高原的地理分界線，是一個比較重要而且風景也還不錯的地方。也是整個青海甘肅大環線海拔最高的地方。最高峰野牛山海拔4832米，但是一般都是遠觀。車輛經過的拉脊山口，海拔3820米。
黑馬河去茶卡鹽湖途中需要翻越橡皮山，海拔3817米，擔心出現高反的話就不要下車停留。
還有一個埡口——大冬樹埡口，海拔4120米，是常規的3日遊和4日遊的必經地，如果擔心高反可以選擇不在這裡停留，開車快速通過就行。
返回西寧途中需要經過世界最高海拔隧道——達坂山隧道，海拔3793米。不過只是快速經過，不用有任何顧慮。
注：一般4000米以下很少有人出現高反，所以不要因為這個顧慮影響遊玩的心情。
三、如果出現高反怎麼辦？
一般情況下，如果出現高原反應的症狀，兩天後會自動消失或減輕，也可以嘗試服用一些利尿劑乙酰唑胺等防治高原反應的藥物，消除陣發性夜間呼吸暫停，提高夜間睡眠質量，減少晨起時的頭痛。但是如果發現高原反映情況嚴重，則必須馬上就醫。
四、到青海怎麼玩？
我幫你解答：
青海省的名稱因境內有全國最大的內陸鹹水湖—青海湖而得名，長江、黃河、瀾滄江發源於此，又稱“三江源”，素有“中華水塔之美譽”。全省地形差異明顯，東北部有阿爾金山、祁連山數列平行山脈和谷地組成，平均海拔在4000米以上，蘊藏著豐富的冰雪資源。東北部的主要景點有塔爾寺、青海湖、祁連大草原、坎布拉風景區、互助北山國家森林公園等。
西北部是中國三大內陸盆地之一的柴達木盆地，面積比廣東省的面積還大2萬多平方公里，盆地南部多為湖泊、沼澤、並以鹽湖為主。境內主要景點有茶卡鹽湖、大柴旦湖、察爾汗鹽湖、水上雅丹、南八仙雅丹魔鬼城、冷湖石油小鎮等。
南部是以崑崙山為主體的青南高原，其面積佔到全省一半以上的面積，平均海拔在4500以上。其境內的阿尼瑪卿雪山已對外開放，主峰海拔6282米。境內主要看點有阿尼瑪卿雪山、年保玉則、長江源、黃河源、可可西里自然保護區等。
五、行攝之旅怎麼穿？
7,8月份，到了青海旅行最火熱的季節。一大波熱愛旅行的小夥伴紛紛到這裡，一睹神秘美景。不過，對於很多人而言，可能都是此生第一次涉足 青海。由於氣候的特殊性，大家對於青海的穿衣搭配，產生了不少疑問。穿什麼合適，不會熱/冷？穿什麼拍出來的照片才好看？
建議穿大紅色或白色等純色系的連衣裙或服裝，帶上圍巾、披肩增添亮點，不要穿碎花的裙子，否則拍出的倒影不明顯，不要穿黃色（戈壁比較多）、藍色(天空比較藍）、綠色（草比較綠）。這裡晝夜溫差普遍大，加之紫外線強烈，衣著還要注意防曬，帽子、墨鏡、長袖襯衫、防曬霜都是必備品。冬季去的話，可以看到不一樣的景觀，不過氣候非常寒冷，羽絨服是必備的。
六、行攝之旅有哪些攝影知識？
1、 因為要拍攝出倒影的效果，所以要使用廣角鏡頭；
2、 茶卡鹽湖因為光的折射所以建議攜帶減光鏡或偏振鏡（由於水面的反射性高，建議拍攝時活用偏光鏡來控制反光，以強調湖水的色調或蔚藍的天空），避免照片過曝；
3、 茶卡最佳的拍攝位置就是鹽湖深處，想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深處走；
4、 適時利用樹木、石頭等構圖元素，製造出前、中、後景的空間感，或是增加畫面的豐富性，如船隻等內容，也是拍攝時相當重要的部分；
5、 利用超廣角鏡頭可以拍攝出鐵軌向天邊無限延伸的感覺；
6、 拍攝時白平衡要略微偏冷一些，這樣會顯得天更藍；
7、 因為在晚上光線較暗，拍攝星空的話需要強光手電和三腳架；
8、 最簡單的技巧就是從低角度仰拍，這招不管到哪都適用，萬能招數；
9、 最好的拍攝時段就是在早上10點左右或者下午4點左右進入茶卡鹽湖，這個時間段很容易出現倒影。
七、來青海必看的幾個地方
1.塔爾寺
2.青海湖
3.茶卡鹽湖
4.敦煌莫高窟
5.嘉峪關
6.祁連
7.門源
八、青海特產
1.青海黑枸杞
黑枸杞產於青海柴達木盆地-諾木洪，這裡被稱為“中國黑枸杞之鄉。黑枸杞含有大量的花青素，花青素對抗氧化，抗衰老，明目有非常好的效果。目前市場上90%的都是人工種的，前幾年野生黑枸杞的價格非常貴，在我們當地叫“黑金豆”，那幾年當地的農民就把戈壁灘的黑枸杞連根拔起全部運到自己地裡面種植，最近兩年黑枸杞一下，從2000元一斤降到100塊錢一斤左右。
雖然是人工種植的，黑枸杞的品質，包括花青素的含量和野生的區別不大。人工種植的黑枸杞一般略大，野生的在戈壁灘上自然生長，缺水缺肥，所以果實比較小。野生的黑枸杞可以泡七次還有顏色（果實不爛），人工種植的一般只能泡4-5次（果實容易爛）人工和野生的黑枸杞在口感上，幾乎沒有區別。黑枸杞一斤100左右，紅枸杞一斤30塊，帶黑枸杞送親戚朋友也顯得高端大氣上檔次。
2.犛牛肉乾
犛牛是生長在地球之巔高寒、無任何汙染的環境，終身無勞役，逐水草而居的半野生放牧方式、原始自然的生長過程，一生中攝入大量的蟲草、貝母等名貴中草藥，使犛牛肉質細嫩，味道鮮美。犛牛肉的價格也是層次不齊，從60-150/斤。最好吃的部位是大腿以上的介子肉，這個位置的肉加工成肉乾後，越嚼越香。
還有的犛牛肉乾就非常難吃，這種肉就是腿下的筋肉，肉裡面帶勁嚼不動，咽不下去，所以在選擇的時候，儘量選擇可以供品嚐的犛牛肉乾去買，如果在超市不提供免費品嚐，也可以選擇我們西寧大品牌犛牛肉乾廠家，比如：可可西里，西北驕.
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