留出足够的距离
大多数的体育运动拍摄任务需要用到200mm以及更长的焦段，因此在较长的拍摄距离下也能够保证主体在画面中的比例。长焦镜头配合f/5.6左右的光圈能够保证背票的虚化效果，让主体更加突出。
提高对焦准确性
如果你的相机允许调整对焦群组的大小,那么使用最小的对焦点群组可以保证对焦的精确度。虽然现在的相机都拥有很多对焦点，但均仍以画面中心对焦点的对焦能力为最强。切换到连续对焦/AI伺服对焦能够提升连续对焦的成功率。
保证快门速度
如果希望保证画面里高速运动中的主体足够清晰，你需要使用较高的快门速度。1/500秒是一个不错的初始值，你可以根据实际情况在此基础上进行调整。在某些情况下,需要提高ISO值来保证足够的快门速度。
面对高速移动物体可以使用摇拍
如果被摄物体从拍摄位置前经过，采用跟随其动作进行拍摄的方法能够提高拍摄的成功率。使用较低的快门速度进行拍摄还能够给画面营造出主体清晰、背景动态模糊的“速度感”。
使用闪光灯
在条件允许的情况下配合闪光灯拍摄能够达到更惊艳的效果。相比前面的方法，使用低速快门摇拍，闪光灯能够保证主体的清晰度，但同时画面中背票模糊，加上主体背后的拖影,能够更好地强调速度感。
使用连拍
使用连拍模式拍摄能够大大提升拍摄的成功率，但是我们并不建议在连拍的时候摁住快门不放。看准时机进行短暂的连拍不仅能够最大化地利用机身缓存，也能够提升拍摄的成功率。
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