遇到季節變化或者抵抗力下降時，肌膚容易出現發紅、瘙癢、潮熱、皮修等炎症現象，遇到這種情形不要著急，也不必急於將自己歸為敏感膚質，妥善處理，肌膚可以不藥而癒。

如何對待肌膚的各種緊急發炎

【 肌膚突然瘙癢時 】

立即停用含有致癢成分(例如乳化劑、香精、防窩劑)的護膚品，並及時清潔肌膚後觀察瘙癢是否緩解，如果不能緩解則證明是內源性問題。

【 肌膚髮紅或者發熱時 】

如果是在使用的護膚品或者化妝品後出現的症狀，要立刻停用新品，使用可迅速降溫的護膚品(例如曬後使用的啫喱或噴霧)以降低肌膚溫度，避免陽光直射。

【 肌膚出現皮疹時 】

不應使用任何護膚品，需用溫水清潔肌膚表面，如果3小時後未見緩解,應該就醫用藥。

【

選用含有堆生索A、維生素C.維生素E成分的產品才能有效改善發炎的真皮層。在消炎階段，應當選用簡單的補水保溼產品，加強肌膚保護能力。炎症改善後，再配合修復癒合型產品，幫助紅血絲消退。

炎症肌膚可以不藥而癒

【 讓肌膚體息是避免炎症的有效方式 】

彩妝中的致敏成分或清潔不淨，每日疊加使用導致肌膚敏感。每隔7日讓肌膚擁有1天不需要化妝和油指護膚品的“假期”，可以有效避免肌膚因透氣不足而引起的炎症。

【 改正錯誤的護膚習慣 】

不當的保養會造成肌膚髮炎，有些人頻繁地使用去角質面膜和磨砂膏導致角質層受損；每天用去汙力過強的洗面奶以致皮脂膜變薄；卸枚不當導致的物理傷害......這些都會更容易令肌膚引發變症。

【 利用肌膚天然的自愈能力 】

夜間是肌膚細胞裂殖更生的時段，應給予肌膚充分的休息，晚餐可食用富含維生素B群的食物，睡前不吃辛辣刺激物，對肌膚自愈也有一定幫助。

【 清冼肌膚消除炎症 】

晚上清潔面部的時候，使用含有維生素A酸、A醇、果酸、水楊酸等成分的潔面產品，加速角質細胞的代謝，還能有效消除炎症。

小貼士：

不要過長時間讓皮膚外表溼潤和過分柔軟，適度的保持一定的油脂和乾燥有利於角質細胞的健康更新。

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