立秋後:用此果泡水喝,女人每天一杯,可以延緩衰老、美白去皺!
百香果,是一種很神奇的果實,它因為具有白果的味道而取名,掰開它能聞到芒果、菠蘿、香蕉等多種水果的味道,而且它的功效非常多,有很好的保健效果,堪稱藥王。
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百果香所含有的超纖維能夠促進排洩,緩解便秘症狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質,避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。
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百香果可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用,淨化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
百香果吃法:取百香果三個,冷開水約200毫升,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許。然後將百香果洗淨切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中,加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中,加入碎冰即可飲用。
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