有一種秘訣讓人青春永駐、永遠快樂，那就是必須讓自己笑口常開，保持幽默與風趣，還要時時懷抱夢想。當一個人失去夢想時，生活就會變得黯淡無光。
變老和長大之間有很大的差別，任何人都會變老，但不一定每個人都會長大。長大的意思是——你必須不斷在蛻變中找尋成長的機會而善加利用！
要活得無怨無悔：上了年紀的人，通常不會因做過的事後悔；卻常因在年輕時，未曾去做自己想做的事而遺憾。只有心懷悔恨的人，會恐懼死亡。”
“我們不是因為年老而停止玩樂，而是因為停止玩樂才會變老。”
“玩樂”對於生命的任何階段來說都是極其重要的。我們不用相互競爭，只是迴歸“玩樂”最純粹的本質。
這種“玩樂”並非簡單的玩耍，而是正確地娛樂和追逐夢想。
正確地娛樂可以幫助我們釋放壓力，也可以刺激想象力，讓我們更易變通，保持樂觀的心態，更好地面對生活，更健康長壽。
追逐夢想可以滿足我們的成就感，讓我們保持進步，永遠保持青春活力！
英國哲學家羅素曾說過：“強烈的愛好使我免於衰老”。
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