這幾樣食材搭配,太鮮美了,蒸一蒸上桌,夏天吃它,健康開胃

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這是一道下飯的蒸菜,除了美味、營養、健康,也是操作簡單、價格便宜的一道家常菜。這道蒸菜老少皆宜,尤其是我家閨女,特別喜歡吃。

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日本豆腐又叫玉子豆腐,很多人以為它是豆腐的一種,其實它並不是豆製品,只是因為質感類似豆腐,才被加上豆腐二字。實際上它的主要原料是雞蛋,所以也被叫雞蛋豆腐。它口感很像內脂豆腐,爽滑鮮嫩,又有雞蛋的美味和營養。

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我最愛的是脆皮日本豆腐,不過,油炸比較麻煩,特別是夏天,還是蒸的更加方便健康。日本豆腐蒸蝦仁,肉末蒸日本豆腐都是大眾的家常菜。

光是肉末蒸日本豆腐,我總覺得少了點味,所以,我家一定會加些榨菜。榨菜質地脆嫩,增加了整道菜的口感,而且風味鮮美,有特殊酸味和鹹鮮味,脆嫩爽口特別下飯。

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榨菜肉末蒸日本豆腐

【材料】:

日本豆腐3條 肉末100克 醬油2勺 老抽適量 蒜蓉適量 榨菜適量 小蔥一根 油適量

【做法】:

1.鍋燒熱,倒入少許油,把肉末炒香,加入蒜蓉繼續炒。

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2.炒至肉末有點焦黃酥香的時候,加入醬油、老抽,適量鹽,拌勻關火。

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3.日本豆腐切開外包裝,切成小塊,放入盤裡。

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4.把肉末、切碎的榨菜放在日本豆腐上面,蒸8分鐘左右即可,出鍋後撒上少許蔥花。

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