【引子】
都说要提前预防衰老，25以后真的要用抗衰老护肤品吗？
上一篇关于抗衰老的文章谈到了一点：
自从生命进入有性繁殖以来，自然法则似乎倾向于，让生命体细胞里承载的DNA通过代代相传获得永生， 而我们的身体就成了一个个躯壳， 短暂生命的意义就是为了繁殖，将重点保护对象--DNA传给下一代。
1
人生列车
看过一个日本的动漫， 这样描述人生的。
你的人生就好比一个开向坟墓的列车，从列车开始启动那刻（你的出生）， 会有不同的人上车， 也会有不同的人下车。
这些人有的在列车上待的时间很短， 有的在列车上待的时间很长， 他们就是你这一生会交集的人。
最终，列车驶向了终点，停止了（生命结束）。
当时看完心情是沉重的。 直至很多年以后， 明白了自然法则的规律， 就释然了。
2
程序化衰老
自打在娘胎肚里开始， 我们的身体就好像在经历一种程序性的衰老过程， 我们来回顾一下
1)胚胎（受精 - 受精后8周）
精子和卵子相遇，形成受精卵开始
2)胎儿（怀孕第10周 - 出生）
各种器官开始形成完善
3) 婴儿（0个月至12个月）
哺乳期， 乳牙开始形成
4) 幼儿（1 - 3岁）
学会走路
5) 童年/ 少年（4 - 11岁）
换牙
6) 青春期（12 - 19岁）
身高体重快速增长， 男女性成熟
7) 成年（20 - 60岁）
更年期通常在49-52岁之间发生， 女性丧失生育能力
50岁左右， 头发开始变灰白
8) 老年（61- 岁）
75岁以上的人中，有近一半听力下降
80岁以上， 近一半的美国人有白内障
自上而下， 这是我们每个人都要经历的阶段， 犹如一段固定编码的程序， 自打我们开始形成受精卵， 就烙印在我们细胞里面了， 进行着程序化的衰老。
你有没有惊叹过？ 是什么样的力量， 能如此精确的控制着我们的生长发育衰老？
组成我们细胞的基本单位都是一个个没有生命的化学分子。 而这些或简单或复杂的化学分子， 居然像一部机器一样， 在不同的时间段精确的操控我们着我们身体进行着程序化的生长衰老过程， 这， 太让我着迷惊讶赞叹了！
3
衰老生物钟
冥冥中， 似乎有个衰老生物钟， 决定了你我从出生-死亡的每一个阶段。
比如，
乳牙生长始于6-8个月
青春期开始的年龄约 12-13岁
更年期的会发生在约49-52岁
头发花白会发生在约50岁
......
我们到现在还不知道， 这一切发生的机理是什么？
之所以一再强调和叙述， 就是为了这一句话，
我们不知道人体为什么会衰老？
这个结论太关键了， 如果连衰老的机理都不清楚， 抗衰老从何谈起？ 怎么可能实现？
随着对生命科学研究的进展， 目前出现了一些衰老机理的解释，比如
4
DNA 损伤
有一项研究表明：
在心脏肌细胞中，狗每年可损失约3.3％的心脏肌细胞DNA，而人类每年损失约0.6％的心肌DNA。
Ps： 以上资料来源于：https://en.wikipedia.org/wiki/Ageing
因此有科学家认为， DNA的遗传损伤， 可能是人体衰老的核心原因。
下面是DNA的图
DNA就是上图中的这样一个长长的螺旋形双链，而决定我们身体发肤各种不同点的基因就是这长链中的一小段。
如果把DNA看做是一根长长的铁索， 那么基因就好比其中的某一段链条。 我们人类DNA中， 大概有2-3万个基因， 只占DNA铁索长度的1.5%。
如果按照DNA损伤的理论， 每年我们的DNA在不断的细胞复制分裂中， 长链就要丢失约0.6%， 这样累积下来的损伤， 一步步导致了我们的衰老。
当然， 这只是人类衰老机理推测之一， 按照现在的科技水平， 我们无法阻止DNA的损伤， 也就无法真正的对抗衰老。
5
皮肤的衰老
好了， 花了将近2篇文章来讲抗衰老。
有人质疑了，这貌似和抗衰老没有关系啊......女人所说的抗衰老，是指皮肤，容颜，是指在同龄人之间，皮肤，身材看起来比别人整体年轻。
真的没有关系吗？...... 当然大大有关系，我们来仔细梳理一下。
永生，意味着不老。 而死亡，意味着衰老，当然我是指正常死亡。
你有见过哪个人老死的时候是和婴儿一样的容貌吗？ 这种情况是不可能出现的。
所以我们可以得出1个结论：
死亡的过程，就是衰老的过程
而我们衰老的过程，是渐进式的， 比如你所听到的，25岁后皮肤开始走下坡路...
那么，你有没有想过，是什么决定皮肤的渐进式的衰老过程呢？
很显然， 也是那只你看不见的”手“--DNA。
可以这么说，DNA是自私的，远比我们自私的多的多。 它控制着我们从出生到死亡的每一步，它选择让我们慢慢变老，让我们的身体最终死去......
为什么说DNA是自私的呢？ 是因为，它可以通过繁衍，将自己源源不断的传给下一代， 它让生命体（你我）短暂生存的目的只有1个--繁殖后代。 通过繁殖后代， 来让它自己得到永生。
6
抗衰老
抗衰老，到底抗的是什么？
相信现在你已经明白了。 决定我们衰老进程的是DNA， 如果要抗衰老， 就是要对抗DNA。
那么，我们日常所采取的一些抗老的方法有效吗？ 能减缓甚至逆转由DNA主导的衰老进程吗？
下一篇重点来说一下皮肤抗老。
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