女兒5歲了，考慮到明年上了小學後作業會增多，有必要給她配備一個學習桌和護眼燈。護眼檯燈是家長比較關注的產品，市場上的產品價格也是相差甚遠，作為非專業人士又該如何選擇？為了給女兒挑選護眼檯燈，我深入的瞭解學習了一番，下面就為大家分享一下我的選購經歷和Yeelight 智能護眼檯燈使用感受。
一、護眼燈選購要素
護眼燈顧名思義就是保護眼睛的燈，價格從幾十元到上千元，幾乎所有的檯燈都會打上護眼的標籤。高價護眼檯燈被不少值友歸之為智商稅的產品，還有不少人支持白熾燈比LED光源更為護眼的說法。白熾燈的優點是最接近太陽光，顯色性高、光譜全，只是白熾燈發熱量大並不太適合近距離使用。白熾燈的頻閃是不是比LED光源低？我不是專業人員就不摻和這塊了。目前市場上能買到的護眼檯燈基本都是LED光源的，本文所說的護眼檯燈都是指LED光源的產品。
由於沒有專門的護眼燈認證，目前幾乎所有的檯燈都會打上護眼燈的宣傳。對於普通消費者來說，我覺得參考2018年4月1日開始實施的新版GB/T9473-2017《讀寫作業檯燈性能要求》比較有實際操作意義。 想要了解詳細情況的 ，可以點擊傳送門>> 國家標準GB/T9473-2017《讀寫作業檯燈性能要求》。為了方便懶得看文件的朋友，我結合一些評測和自己對國標的理解，簡點說一下選購要素。
1.1 照度和照度均勻度
照度，也就是我們通常所說的亮度。均勻度，就是光線分佈的均勻程度，不同點的光線差異越小均勻度就是越好。建議選購AA級標準的產品，產品亮度比國A級明顯增加。同樣是國AA級的產品，如果廠家沒有標示照度測試值，可以查看下產品標註的光通量，數值越大亮度越高。
1.2 顯色指數
為了對光源的顯色性進行定量的評價，引入顯色指數的概念。以標準光源為準，將其顯色指數定為100，其餘光源的顯色指數均低於100。顯色指數用Ra表示，Ra值越大，光源的顯色性越好，眼睛越不容易疲勞。國標要求是Ra值不低於82，不少產品都標示90以上。
目前臺燈標示的顯色指數只是測量前8種也就是R1~R8的指數取平均值，而LED光源光譜不全，所以Ra指數很高卻依然不如白熾燈舒服，這也是很多人認為白熾燈更護眼的原因所在。
1.3 色溫不高於4000
標準要求檯燈晚上工作在4000K以上色溫時必需標上警示語。由於可調色溫的檯燈價格一般比較高，而且檯燈大多在晚上使用，色溫太高刺眼色溫太低又容易產生昏睡，建議選購色溫在3500K~4000K之間的。
1.4 遮光性
遮光性，說得直白一點，就是光源不能直接裸露在眼睛可見的範圍裡，在正常工作位置下透光件的亮度不能超過2000cd/㎡。從新聞上了解到，檯燈抽檢遮光性大多都符合要求，只需挑選的時候注意下不要購買光源直接暴露在外的就好。
1.5 頻閃
國標裡相關的實驗方法及其評價還在考慮中，也就沒有對應的規範標準。之前CCTV的315晚會上用手機相機對著燈光拍攝的方法已被證實是不科學的，一般消費者也沒有專業光源頻閃測量儀去測試，只能相信廠家的測試了。
1.6 藍光
在2017年1月1日實行的國家強制性標準GB 7000.1-2015《燈具 第1部分：一般要求與試驗》中要求，帶有整體式LED或LED模塊的燈具應根據IEC/TR 62778進行藍光危害評估。IEC是國際電工委員會(International Electro technical Commission)的簡稱。IEC標準體系中涉及照明產品光生物危害的基礎標準是IEC 62471系列標準，針對LED照明產品所涉及LED芯片、LED封裝、LED模組和LED燈具等產品鏈。為了減少LED照明產品進行視網膜藍光危害評價中重複性的工作，又推出了技術報告IEC/TR 62778：2014，其目的是應用IEC 62471對LED光源和燈具的藍光危害進行評價。
IEC62471對LED光源產品藍光危害進行了安全級別分類。分為RG0(免除，燈在標準所定義的極限條件下也不造成任何危害。所包含的藍光危害部分定義為在10000s內不造成對視網膜危害)、 RG1（I類，低危險，無附加要求，所包含的藍光危害部分定義為在100s內不造成對視網膜危害）、 RG2（II類，中等危險，所包含的藍光危害部分定義為在.25s內不造成對視網膜危害）、RG3（III類，高危險，光源在短瞬間造成危害）。
我們選擇的時候，當然要選RG0級的產品。
二、松下還是Yeelight
目前市場上護眼燈產品廠家大體分為三類：一類是像孩視寶、愛德華醫生這種專門生產護眼燈的廠家；另一類是松下、飛利浦、Yeelight這樣的燈具廠商；最後一類是像明基、騰訊這樣產品多元化品牌。
目前比較熱門的高端護眼燈有明基WiT智能檯燈和德國柏曼Erik檯燈，售價在1500元左右。相信不少人有著和我一樣的考慮：太貴的消費不起，太便宜的又不放心。500元左右的護眼燈也就成了重點考察的對象，這個價位裡的松下HHLT0623致皓系列和Yeelight智能護眼檯燈系列銷量和口碑都不錯。
兩款都是圓形燈盤，松下HHLT0623有自動調光功能，Yeelight智能護眼檯燈採用多轉軸設計、APP控制，兩款產品各有千秋。松下HHLT0623看值支們的評論活動價格曾到350元左右，我選購的時候基本在599元，恰好Yeelight的以389元價格促銷，還可用199-15的全品券，就下了單。
三、開箱&細節
Yeelight是小米生態鏈企業，產品的外包裝風格和我之前測試過的生態鏈企業差不多，都是白色為主。
包裝背面列舉了產品的參數。下午下班後在辦公室開的箱，光線不足拍出的照片不夠清楚，從宣傳頁上截了個參數說明的圖。色溫3700K，光量850lm，顯色指數≥95，功率14W。Yeelight還有一款型號是YTDT04YL的PRO款，是首款採用SunLike LED光源的產品，能夠產生全光譜，價格799元。原來也考慮這款產品，只是其光通量比普通版低了不少，加上沒有優惠價格貴了一倍，最終沒有選擇。
收到產品時還納悶一個小小的的檯燈怎麼包裝那麼大，拆開後才知道是因為產品並沒有拆分直接整體個包裝，加上泡沫包裹體積才那麼大。免安裝對於懶人來說又省了不少事，只是有點浪費包裝資源。
底部的面板上有一張紙，有米家APP二維碼和按鍵說明。
檯燈通體白色，顏值比較高，我覺得比Pro版俗氣的金色好看多了。底座上的觸控面板非常簡潔，左邊是開關鍵，右邊是默認時間管理鍵，中間是10顆燈珠的滑動亮度條。滑動的時候比較靈敏，就是沒有刻度不能準確知道當前亮度情況。底部有防滑墊，放在桌上增加摩擦力。
檯燈的背面是圓孔的電源接口，上面有個復位孔。電源適配器支持100-240v寬電壓，輸出是15V/1.5A。電源線長度是國標規定的最長限度的1.8米，方便離插座比較遠的地方使用。
Yeelight護眼檯燈大部分是塑料材質，只有第二段的2根支撐管是金屬的。這燈比較吸引我的一個地方是使用了7個轉軸，可以根據需要讓燈光向水平和垂直方向調節。第一轉軸可以調節上下轉動70度，可以根據孩子身高調節檯燈的高度。不過這個轉軸的阻尼比較松，轉動多了後會不會無法固定還無從得知。
Yeelightg還為上面的轉軸申請了專利號，可以前後平移180°、雙向旋轉180°、上下調整角度120°。雖然一般情況下使用不到那麼多調節，但像我這樣偶爾把檯燈拿來當拍照燈光來用的人來說就很是方便。
轉軸外部也是塑料的，做工一般接合處縫隙有點不均，內部是金屬的增加提高耐用性。
可以看到光源遮擋的亞克力是要低於邊緣的，也就是遮光性的考量。在官方的宣傳裡說光源採用側發光結構，燈光更加均勻。
和辦公室的27英寸顯示器合影，檯燈最大高度是50cm，比正常擺放的顯示器稍高。
左邊是開著燈光的效果，右邊是日光效果。檯燈色溫是3700K，燈光不是純白的，偏暖色的更加柔和有利於保護眼睛。現在的中小學教材紙張由亮眼白色改為柔和淡黃色也是這個原因。
為了更直觀的展示燈光亮度變化，我拉上窗簾，讓相機以手動模式來拍照。第一張是關燈狀態下房間亮度最為接近眼睛看到的狀態，第二張是燈光最小亮度，第三張是最大亮度。從照片的曝光情況來看，可以看出亮度差別還是很大的。
這是自動模式下最大亮度拍的，比較接近眼睛看到的，亮度還是不錯的。在使用檯燈的時候，最好同時打開室內的主燈。
四、APP控制
檯燈接入網絡比較簡單，通電後進入米家APP點“添加設備”檯燈已經出現了。需要注意的是不支持連接中文名、無密碼的SSID。
一直在“獲取數據中...”，後面直接退出再進入，已經連接好了。默認是開關和亮度調節界面，比在臺燈面板上更精準的調節。
內置了幾種模式，每種模式裡的工作時長、休息時間、重複次數都可以設置。工作時長最短10分鐘，如果重複次數是1次會關閉檯燈。
可以設置延時關機、通電後恢復斷電前的燈光設置，也可以開啟兒童鎖。延時關機時間可自己設定，比松下的固定30秒要好。開啟兒童鎖後，面板上的觸摸條無法調節燈光，只能通過APP來調節亮度。
檯燈開燈默認是進入兒童護眼模式，長按面板上的時間管理鍵會進入時間管理裡設定的默認模式。通過分享功能，可以讓多人控制檯燈。不過我試了下微信分享，無法拉起微信程序打開分享，後面就提示分享失敗，不知是手機匹配沒做好還是這個功能還不完善。
五、總結
在選購護眼燈的時候，也查看了一些護眼燈的對比評測，比如中關村的《棄“暗”投“明”5款護眼LED燈實戰橫評》、什麼值得買生活家@含情脈脈林老師的《等燈，等燈，燈，五款主流一線護眼檯燈詳評》。從文章的實測來看，有些廠家標示的參數和實測相差比較大，大家選購的時候最好選購有第三方檢測報告的產品。如果不嫌麻煩，還可以到相關網站去查詢檢測報告的真實性。
從使用習慣來說，我覺得圓形的燈盤帶更適合作為兒童閱讀燈使用，長條形的燈帶作為使用電腦時的工作燈。松下和Yeelight兩個品牌的護眼燈性價比比性高，而且都是國AA標準的。松下做為傳統燈具廠商，產品的可靠性更好。Yeelight的產品優勢是角度調節更靈活，有App控制。兩款各有優勢的產品怎麼選？我的建議是：如果對品牌沒有偏好，在選購的時候遇上哪款有活動就買哪款。
預告：護眼燈和學習桌都是有娃家庭必備，我也購入了套號稱臺灣品牌的easy life生活誠品學習桌套裝，下次為大家說說自己選購的得失。
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